더 나은 삶을 위해 당신의 삶을 변화시키는 법
더 나은 삶을 위해 당신의 삶을 변화시키는 법
때로는 검은 색으로 보인다.스트립은 하나씩 이어집니다. 사실, 그렇지 않습니다. 그것은 모두 세계에 대한 당신의 개인적인 인식에 달려 있습니다. 자신을 긍정적으로 조정하고 더 나은 삶을 바꾸려면 다음과 같은 심리적 기술을 적용해야합니다.
지침
1
나쁜 생각하지 마. 심리학에는 규칙이 있습니다 : 당신이 두려워하는 것은 일어납니다. 설치 : 모든 것이 잘 될 것입니다.
2
잘 가져와. 다시 말하면, 부정적 반응에 부정적으로 반응하지 마십시오. 행복한 사람처럼 행동하십시오.
3
사람들을 그대로 받아들입니다. 약점과 단점이있는 사람들을 용서하십시오. 결국, 이상적인 사람들이 없습니다.
4
웃어. 기분이 나쁜 경우에도. 결과는 분명합니다. 즉각적으로 기분이 나아질 것입니다.
5
보유하고있는 콘텐츠에 만족하십시오. 즉, 원칙에 따라 생활하십시오. 이제는 좋지만 더 나아질 것입니다. 자신을 믿으십시오.
6
아픈 사람들과의 의사 소통을 제한하십시오. 그리고 이것을 피할 수 없다면 문제에 대한 논의에 참여하지 마십시오. 침묵을 들어라.
7
문제에 매달리지 마십시오. 모든 것이지나갑니다. 경험으로 얻은 것을 가져 가서 계속하십시오.
8
우주의 규모에서 슬픔을 디자인하십시오. 문제는 다른 차원을 취하고 무시해도 될 정도입니다. 그러므로 이런 점에서 고통을 경험할 필요는 없습니다.
