호박으로 쌀을 만드는 법
호박으로 쌀을 만드는 법
쌀은 풍부한 곡물을 의미합니다.영양소. 그것은 신체에서 과도한 소금을 제거하고 관절의 상태를 개선 할 수 있습니다. 호박은 철분 함량을 선도하는 채소입니다. 쌀과 호박의 주요 구성 요소 인 요리는 치료 및 다이어트 메뉴에 적합합니다.
호박과 쌀의 준비
다음을 포함하는 조리 용 요리호박과 쌀을 먹을 때는 이러한 성분을 적절하게 준비해야합니다. 처음에는 껍질에서 호박을 닦으십시오. 날카로운 칼로 잘라내는 것이 편리합니다. 크기에 따라 여러 조각으로 야채를 잘라 씨앗과 내부 작성을 제거합니다. 쌀의 준비는 씻기에서 이루어지며 그 다음에 조리법에 따라 처리됩니다. 호박 죽
아주 맛있고 유용한 호박입니다.성인과 어린이의 식단에 포함될 수있는 쌀로 만든 죽. 당신은 다음과 같은 재료가 필요합니다 : - 호박 500g - 우유 150ml - 물 100ml - 3 큰술. l. 설탕 10g 바닐라 설탕 5 큰술. l. 쌀, 버터 30g 미리 호박을 작은 조각으로 자르십시오. 스튜 냄비에있는 쌀을 호박으로 씻으십시오. 그런 다음 호박과 쌀을 물로 붓고 호박이 부드러워 질 때까지 작은 불로 덮고 요리하십시오. 호박과 병행하여 밥도 조리됩니다. 다음으로 퓌레가 형성 될 때까지 쌀과 호박을 가볍게 덮어야합니다. 그런 다음 우유를 부어 매시고 소금, 설탕, 바닐라 설탕을 넣고 마칠 때까지 요리하십시오. 우유를 넣고 죽을 때 액체가 변하기 때문에 계속해서 저어 20 분간 더 익힌다. 준비 상태에서 죽이 크림 한 균일 한 일관성을 획득했다는 사실을 판단 할 수 있습니다. 맛을 위해 죽에 버터를 넣으십시오. 쌀로 만든 호박 죽은 준비가되었습니다!호박은 쌀과 함께 구운
친척들에게 너무 애지중지 마십시오.호박 밥으로 구운 요리. 이 접시의 준비에는 다음과 같은 구성 요소가 필요합니다 : - 호박 300g - 쌀알 100g - 2 개 - 사워 크림 100ml - 호두 20g - 1 큰술 l. 꿀 - 계피 (맛) - 신선한 딸기, 잼, 잼 .Podgotovlennuyu 작은 조각으로 잘라 호박. 쌀을 헹구고 준비 할 때까지 끓으십시오. 호두를 자르십시오. 오븐의 경우, 버터로 기름을 바르고 밥을 넣고 호박 조각 위에 깔린 호두로 최고 요리를 뿌려주세요. 그 사이에, 믹서 또는 혼합기로 사워 크림, 꿀 및 계피를 치고, 호박과 밥의이 혼합물을 따르고 준비까지 굽기를위한 오븐에있는 접시를 두십시오. 구운 호박 밥이 준비되면 요리를 차게하고 부분으로 자릅니다. 호박 위에 신선한 딸기, 잼 또는 잼으로 장식하실 수 있습니다.
