팁 1 : 방사성 핵종 제거 방법
팁 1 : 방사성 핵종 제거 방법
방사성 핵종의 능력은 거의 파생되지 않고몸에 축적되는 것은 건강에 엄청난 위험이며, 신경계가 충분히 빨리 영향을 받아 효소의 활동이 억제되고 소화관이 파괴되기 때문입니다. 또한, 신체의 보호 시스템이 파괴됩니다. 그러나 제품을 구성하는 일부 물질은 신체에서 방사성 핵종을 제거 할 수 있습니다.
지침
1
양질의 음식이 가장 효과적입니다.방사성 핵종 제거를위한 수단. 특히 매일식이 요법이 펙틴을 포함한다면. 사과, 자두 및 기타 과일 및 열매는 물론 야채, 특히 녹색 잎 (감자 껍질 제외)에서 발견됩니다. 정기적으로 사용하면 유해 물질에 대한 노출을 줄일 수 있습니다. 따라서 생 과일을 가능한 한 많이 섭취하십시오. 그들은 비타민, 미네랄로 몸을 풍부하게하고 장의 활동을 강화하며 소화관에서 방사성 핵종의 존재를 줄입니다.
2
야채들 사이의 특별한 이점은당근, 무, 양배추, 콩, 붉은 고추와 사탕무. 과일과 열매에서 - 석류, 건포도, 사과, 말린 살구, 붉은 포도와 크랜베리. 해산물에서 - 오징어와 해 케일. 또한, 방사선 방지 효과에는 식물성 기름, 유제품 (특히 코티지 치즈), 칼슘 정제 및 순수 알코올 (하루 12g)이 있습니다. 이 제품들은 일종의 장 흡수제입니다. 방사성 물질을 흡수하는 가장 큰 능력은 양파, 마늘, 코티지 치즈, 구즈 베리와 viburnum의 열매입니다.
3
우수한 흡착 작용은펄프 (포도, 사탕무, 석류, 토마토)와 허브 (아마, 쐐기풀, 자두)의 달인, 적포도주, 빵 크 바스 및 보드카 (적당량). 그러나,이 음료 코스 (2 주에서 2 개월 휴식)를 사용하십시오.
4
신장이방사성 핵종 및 기타 유해 물질은 충분한 물을 마신다. 그리고 하루 종일 식사 사이에 작은 모금을합니다. 물 수요는 적어도 1.5 리터입니다. 여름에는 매일 3 리터까지.
5
제품에서 방사성 핵종을 제거하기 위해준비에 대한 규칙을 준수하십시오. 고기와 생선 국물을 먹지 않도록하십시오. 고기에서 나온 많은 양의 유해 물질을 포함하고 있기 때문입니다. 그것을 준비 할 때, 준비 될 때까지 첫번째 2-3의 물은 배수되어야하고 제 4의 요리사에서만 배수되어야한다. 물고기와도 마찬가지입니다. 두 번째 과정을 준비하려면 고기 나 생선을 조각으로 자르고 소금물에 미리 담근다. (물 1 리터, 소금 40g).
6
모호한 채소와 과일을 먹기 전에적어도 5 mm의 층으로 그들을 청소하고, 양배추에서 적어도 3 장을 제거하십시오. 야채의 핵심을 제거해야합니다. 또한 많은 유해 물질을 축적합니다. 조리 할 때 첫 번째 물을 버리거나 소금물에 3 ~ 4 시간 동안 담그십시오. 이러한 조치는 대부분의 방사성 핵종을 제거하는 것을 허용한다.
Tip 2 : 표층수의 오염원과 종류는 무엇인가?
오늘날,토지의 표층수가 마시기에 적합하다는 것을 알게되면 깨끗한 물이 더 어려워집니다. 수생 환경에 대한 가장 큰 피해는 인간의 경제적 활동에 기인합니다.
