과거를 재 작성하는 3 가지 방법
과거를 재 작성하는 3 가지 방법
우리 각자는 우리 자신의 삶의 방식을 가지고 있습니다. 그리고 그것에 우리는 종종 우리에게 고통을 줄 수있는 돌이킬 수없는 실수를합니다. 다른 사람들에게 당신의 범죄를 저지르고, 당신의 실패에서 유죄를 찾아 낼 수 있습니다. 그러나 또 다른 방법이 있습니다. 자신과 과거를 바꾸십시오.
지침
1
일일 변경. 더 나은 삶을 영원히 바꿀 수 있기를 원한다면 매일 더 잘해야합니다. 자신에게 도전적인 목표를 설정하고 발전 시키십시오. 적어도 조금은, 그러나 당신은 더 강하고, 더 오래 가고, 더 현명 해 져야합니다. 곧 당신은 자기 개발을위한 추가적인 기회를 보게 될 것입니다. 당신은 평범한 것처럼 보였던 것을 알아 채기 시작할 것입니다. 당신 앞에 많은 기회가있을 것입니다, 당신은 단지 그것들을 사용해야 만합니다.
2
혼자있어. 당신은 당신의 삶에 대해 생각하고 중요한 결정을 내릴 필요가 있습니다. 이 길을 계속하든 새로운 삶의 목표를 세울 지 여부에 상관없이 자신의 삶을 살고 있는지 생각하십시오. 친척, 친구, 지인, 돈, 부동산, 동물 등에 대한 태도를 분석하십시오. 당신은 정말로 중요한 것들을위한 공간을 확보하는 데 필요한 모든 것을 제거해야합니다.
3
일기를 유지하십시오. 이 항목을 통해 자신을 이해할 수 있습니다. 매일 자신의 생각을 적어보세요. 처음에는 말로 생각을 표현하기가 쉽지 않기 때문에 어려울 것입니다. 또 다른 어려움 : 절대적으로 진실해야합니다. 모든 실수와 단점을 인식하십시오. 이 방법으로 만 과거의 짐을 풀 수 있고 변화 될 수 있습니다.
