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생생한 느낌과 긍정적 인 감정 외에도,긍정적이고 무관심한 기쁨의 바다는 종종 불쾌한 결과를 초래합니다. 그리고 우리는 버릇없는 샐러드에 대해 이야기하는 것이 아닙니다. 폭풍우에 휩싸인 축하연 후에 잊혀진 것이지요. 메리 춤 요리에서 더러워 지거나 부러진 산들에 관한 것이 아니라 가능한 한 빨리 제거하려는 숙취 증후군에 관한 이야기입니다. 특히이 주제는 2015 년 신축 축하 전날과 관련이 있습니다.

숙취 증후군 - 뭔데?

우선, "숙취"와 "금단 증상"의 개념을 구분할 필요가 있습니다.

숙취 (sushnyak 또는 othodnyak)는 다량의 알코올을 마시고 잠시 후에 발생하는 상태입니다.

그런 상태에 대한 이유는 숨겨져 있습니다.짧은 시간에 많은 양의 에틸 알콜을 처리 할 수 ​​없기 때문입니다. 인체에 들어가는 알코올은 효소에 의해 아세트 알데히드가 독성으로 분해되어 아세트산으로 변환됩니다. 효소가 부족하면 이러한 과정이 느리고 중간 독성 아세트 알데히드가 몸에 축적되기 시작하여 숙취의 다음 증상을 유발합니다.

• 구강 건조;
• 눈의 홍조;
• 두통;
• 메스꺼움 및 구토;
• 설사.

숙취는 대개 몇 시간 동안 지속됩니다.

금욕 증후군 더 무거운 조건인가요?알코올 섭취가 장기간 금욕 되거 나 다량의 반복 사용 후에 복용량이 급격히 감소하기 때문에 발생합니다. 금욕 증후군의 원인은 생리학뿐만 아니라 각 개인의 심리에 있습니다. 금욕 증후군의 발달은 주로 알코올 중독의 출현을 나타냅니다.

숙취에서 마실 것은 무엇인가?

숙취 증상을 없애는 몇 가지 방법이 있습니다.

더 많은 음료를 마시십시오. 이 측정은 간격을 메우는 데 도움이됩니다.체액의 손실, 순환 혈액량의 정상화. 가장 큰 긍정적 인 효과는 미네랄 워터, 감귤 주스, 오이 및 양배추 소금물, 강한 차 또는 커피, 우유 및 사워 - 우유 음료에 있습니다.

꿀을 사용하십시오. 천연 꿀은 알코올 효과를 중화 시키며 신진 대사를 향상시키는 미량 원소와 미네랄을 몸에 공급합니다.

흡착제 사용 - 활성탄, Enterosgel,"Polyphepan". 이러한 제제의 조성물에 포함되는 활성 물질이 아세트 알데히드, 에탄올과 결합뿐만 아니라 위장관 점막을 감소시켰다. detoxicants 사용 및 다른 약물 수있는 바와 같이, -, "글리신"비타민 B1과 B6 "Asparkam '는, 황산 마그네슘,뿐만 아니라 특수 숙취 수단 -."Antipohmelin ","등 Alkazeltser ","Zoreks "는 약물을 적용 할를 지시 사항을 엄격히 준수.

수분 섭취! 목욕은 콘트라스트 샤워와 마찬가지로 혈액 순환을 개선하고 심장 박동을 향상 시키며 신경계의 색조를 증가시킵니다.

이것들은 수제 숙취 요리법 일뿐입니다. 그러나 당신이 술을 사기 전에, 단지 비례의 감각 - 진짜 좋은 것을 기억하십시오!