치과 치료에서 가장 흔한 실수
치과 치료에서 가장 흔한 실수
하루에 두 번 치아를 방문하고 방문하십시오.정기적으로 치과 의사와 치실을 사용하는 것을 잊지 마세요. 그러나 이것이 가장 중요한 것은 아니라고 판명되었습니다. 치과 치료에는 몇 가지 일반적인 실수가 있습니다. 다음은 주요한 것들입니다.
지침
1
적합하지 않은 칫솔 중요한 사용치과 진료의 요점은 칫솔이 전기인지 일반인지에 관계없이 올바른 크기와 편리한 모양이어야한다는 것입니다. 칫솔모는 치석과 음식 찌꺼기를 제거하기에 충분해야하지만 칫솔과 치아를 손상시키지 않아야합니다. 대부분의 경우 중간 정도의 강모를 가진 브러시를 사용하는 것이 좋습니다.
2
치과 의사는 마모 된 칫솔을 사용하여 3 ~ 4 개월마다 칫솔이나 머리를 전기 브러시로 교체 할 것을 권장합니다.
3
너무 자주 또는 zubovSilnoe 청소 근면칫솔의 압력이 당신의 치아가 청결하다는 것을 의미하지는 않습니다. 이것은 치아의 감광도 증가 및 잇몸 침체뿐만 아니라 치아 에나멜의 얇아짐을 초래할 수 있습니다. 치아를 닦는 것은 하루 2 ~ 3 회 2 ~ 3 회 이상 권장하지 않습니다.
4
틀린 청소 많은 사람들이 움직여서이를 닦습니다.칫솔을 좌우로 수평으로. 이것은 잘못되었을뿐만 아니라 단순히 효과적이지 않습니다. 치아를 닦을 수있는 가장 좋은 방법은 칫솔을 45도 각도로 잡고 휩쓸고 움직이는 것입니다. 작은 원형 동작도 사용할 수 있습니다. 또한, 다른 곳에서 항상 치아를 닦기 시작하여 더 균등 한 힘이 분산되도록하는 것이 좋습니다.
5
칫솔의 부적절한 보관치아를 닦은 후 비누로 칫솔을 세척하십시오. 남은 치약을 헹구고 브러시를 흔들어 과도한 수분을 제거하십시오. 밀폐 된 캡과 용기를 사용하지 마십시오. 브러시가 말라서 박테리아가 증식하지 않습니다.
