끝 1 : 레몬 밤의 치료 재산
끝 1 : 레몬 밤의 치료 재산
고대에도 사람들은 치유의 속성에 대해 알고있었습니다.레몬 밤, 그것은 혈액 순환을 개선하고, 더 나은 뇌 기능을 위해 몸의 일반적인 상태를 개선하고, 소화 시스템을 정화시키는 데 사용되었습니다. 오늘날 의학은 종종이 식물에 의지합니다.
멜리사는 질병을 없애기 위해 사용됩니다.신경통을 완화시키고, 혈압을 높여 심장 근육을 강화 시키며, 혈관의 통기성이 떨어지는 것과 관련이있다. 레몬 밤의 준비는 수면 장애, 천식 발작, 혈액 장애, 빈혈증에 도움이됩니다. 식물은 소변과 함께 슬래그를 제거하면서 인체를 정화하는 능력을 가지고 있습니다. 소화 불량, 천식, 호흡기의 염증 과정, 일반적인 우울증 및 심장 활동 장애로 인해 멜리사 잎이 주입됩니다. 그것은 다음과 같이 준비되어 있습니다 : 식물의 말린 잎 100g, 끓는 물 250ml를 부어 조용한 불에 10 분 동안 끓인 다. 뜨거운 국물을 체에 걸치고 아침, 점심, 밤에 1 티스푼 씩 마 십니다. 소화를 좋게하기 위해 레몬 밤의 차에서 차를 마 십니다. 그것은 또한 준비하기 쉽습니다. 식물의 허브를 끓는 물로 끓여 10 분 정도 기다리십시오. 그 후에 멜리사 차는 취하게 될 수 있습니다. 근골격계에 부상이나 문제가있는 경우 도움이 필요합니다. 달래기 위해서는 다음과 같은 구성을하십시오 : 건조한 허브 melissa 250 ml 끓는 물 20 그램을 부어 1 시간 동안 둡니다. 아침, 점심, 저녁에 130 ml를 섭취하십시오.
팁 2 : 멜리사와 치료법
일년 중 언제든지, 특히 더운 여름에일, 특별한 진미는 melissa를 가진 아로 새롭고 상쾌한 차를 제공합니다. 멜리사는 사람들과 사랑에 빠져 레몬 맛과 유용한 특성을 자랑합니다. 이 식물의 신선한 싹과 잎을 주입하면 심장에서 슬픔이 몰아 치고 영혼이 기쁨으로 가득 차 있다고 믿어집니다. 멜리사는 신경계를 진정시키고 진정시키고 약화 된 유기체를 강화시킬 수 있기 때문에 이것은 정말로 그렇습니다. 멜리사 (Melissa) - 보편적 인 식물로, 야채와 함께 절인 샐러드, 크 바스 요리에 적합합니다. 민간 요법에서 레몬 밤은 심장 질환, 소화 기계, 신경증, 그리고 발한 작용, 이뇨 작용, 강장제로 사용됩니다.
지침
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대부분 멜리사 주입 :잘게 잘린 약초 2 큰술은 끓는 물 2 컵을 부은 다음 끓인다. 긴장을 풀고 낮에는 모든 것을 마셔야합니다. 이 주입은 진정 작용과 최면 작용뿐만 아니라 히스테리, 심장 통증 및 빈맥으로 사용됩니다.
2
melissa와 모듬 된 차 :검은 건포도, 블랙 베리, 야생 딸기, 동등한 부분에 린든 꽃의 잎. 레몬 밤 2 개를 넣으십시오. 모든 갈기와 혼합. 차는 끓는 물 1 컵당 약 1 티스푼의 비율로 양조합니다. 혼합물을 건조하고 어두운 곳에 보관하십시오.이 비타민 차는 소화를 개선하고 신진 대사를 정상화하며 식욕을 증가시킵니다.
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외부 레몬 밤의 주스는 아토피 성 피부염의 치료에 사용된다. 알레르기 체질에서 잘 식사 전에 반 유리 레몬 밤의 주입을 하루에 3 번을.
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melissa로, 기름은 준비되어있는 것과 같이 사용된다.완하제. 이를 위해 반 잔의 유리에 알코올을 적셔 5 일 동안 방치합니다. 다음 해바라기 기름의 유리를 거르고 첨가하십시오. 알코올이 증발 할 때까지 수 욕조에서 가열하십시오. 다시 여과하고 취침 시간에 찻 숱가락을 마 십니다.
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타박상과 콘에서 레몬 밤의 신선한 잎으로 죽을 수 있습니다. 타박상, 농양 또는 부종 및 붕대 부위에 압박의 유형에 따라 부과됩니다.
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다른 허브와 함께 멜리사 준비가 가능합니다.스프에 급유. 레몬 밤, 오레가노, 쐐기풀과 산악인의 말린 싹을 철저히 분쇄하고 혼합합니다. 완성 된 혼합물은 건조되고 밀폐 된 용기에 보관됩니다.
팁 3 : 레몬 밤의 약용 특성
멜리사의 약용 식물은 잘 알려져 있습니다.전통 의학의 수단과 조리법을 사용하지 않는 사람들도 있습니다. 그 잎은 레몬과 약간 닮은 맛있는 향과 향이있어 허브 티와 일반 차에 첨가됩니다. 의학적 특성을 지닌 인간에게 유용한 식물로서, 멜리사는 오랜 기간 동안 재배되어 왔으며, 따라서 숲에서도뿐만 아니라 교외 지역에서도 발견 될 수 있습니다.
레몬 밤 설명
라틴어에서는이 식물을 Matricaria라고 부릅니다.recutita, 사람들은 lemongrass, 레몬 민트 또는 레몬 잔디로 알려져 있습니다. 사각화 된 줄기는 높이가 1m를 초과 할 수있는 수풀에 모여 있는데, 잎이 드문 드문 드문 드문 드문 드문 드문 드문 드문 드문 톱니가있다. 멜리사는 여름 내내 꽃이 핀다. 꽃차례는 푸른 빛을 띤 흰색 또는 엷은 분홍색 또는 라일락으로 채집한다. 그것은 성숙한 후에 3 년 안에 뿌려 질 수있는 검은 색의 열매를 재현합니다. 민간 및 전통 의학은 카로티노이드, 비타민 C, 커피, ursul 및 oleanolic 산, 탄닌 및 쓴 물질 및 정유를 포함하는 레몬 밤의 꽃과 나뭇잎을 사용합니다. 특히 식물의 열매에서 후자가 많이 - 최대 20 %.약에 레몬 밤의 응용
melissa의 이름은 헬라어 단어에서 비롯됩니다."꿀벌"을 의미하는 번역에서 고대 그리스인조차도 식물이 들어있는 에센셜 오일의 향기가 꿀벌들을 놀라게 할 수 있다는 것을 알았습니다. 그러나 약용 식물 melissa가 3 천년 이상 동안 사용되어 왔기 때문에 히포크라테스와 함께 의학의 창시자로 여겨지는 유명한 Aesculapius Avicenna의 작품에서 언급 할 수 있습니다. 레몬 밤의 유용한 특성을 나열한 Avicenna는 그녀의 색소와 국물이 쾌활함을주고 몸을 강화시키고, 구취를 돕고, 뇌를 예방하는 도구로 작용할 수 있다고 말했다.멜리사 약 복용에 대한 금기증에는 개인적인 편협이 있습니다. 복부 궤양 및 간 기능 부전으로 고통받는 사람들은 처방전으로 만 복용해야합니다.멜리사 카로티노이드 함유 (최대 7 %)전통 의학 및 고혈압, 심장 신경증, 천식, 전반적인 개선을 위해 처방 의약품의 생산에 사용을 할 수 있습니다. 신경계를 진정하는 수단이, 불면증, 식욕 자극제에 도움으로 과일과 레몬 밤의 꽃 추출물이 사용됩니다. 그 기초 의약 제제는 체내에서 가스의 축적을 유발 편두통과 산통 제거하기 위해 사용된다.
레몬 밤을 요리에 사용한다면 얇게 썬 잎을 기성품에 첨가하여 유익한 성질을 유지하십시오.멜리사 잎의 국물과 물 팅크 -구토를 제거하는 데 도움이되는 훌륭한 도구는 임신 중에 독성을 일으킨다. 같은 목적을 위해 임산부는 신선한 레몬 밤 잎을 먹는 것이 좋습니다. 그들은 샐러드와 야채 요리에 추가 될 수 있으며, 가금류, 고기 및 생선 요리의 요리 용 조미료로도 사용됩니다.
끝 4 : 잠을 위해 차를 선택하는 방법
불면증을 없애려면 어떻게해야합니까? 많은 옵션이 있습니다. 코끼리 또는 상상 양을 생각해 보거나 태양의 서핑 소음과 온난화 광선을 상상해보십시오. 마음 속의 적분을 계산하거나 가족 예산을 줄일 수 있습니다. 그러나 허브 차를 진정시키는 것만 큼 효과적이고 즐거운 일은 아닙니다. 당신은 차를 스스로 만들려고 할 수 있습니다. 복잡한 과정이 아니지만 약국이나 전문점에서 잠을 차를 선택할 수 있습니다.
기성품 차와약국에 와서, 제공되는 제품의 전체 범위를 매우주의 깊게 읽습니다. 불면증에 대한 품질의 허브 차는 반드시 라벤더와 카모마일, 홉의 원뿔, 발레 리아 뿌리, 허브 오레가노, 민트, 세인트 존스 워트와 레오타드의 꽃을 반드시 포함해야합니다. 이 허브의 달팽이는 긴장을 풀고 진정시키는 속성으로 유명합니다. 이 차의 맛과 향은 차가운 곳에서 항산화 물질과 피톤 성분으로 몸을 편안하게합니다. 차의 상자에 제품 제조업체의 주소를 읽으십시오. 이상적으로, 생산 주소는 허브가 자라는 지역과 일치해야합니다. 예 카테 린 부르크 (Jekaterinburg)에 미리 포장 된 차가 그 일부인 라벤더 꽃이 크라 스노 다르 영토 (Krasnodar Territory)에서 가져온다면 적절한 약용 특성을 가질 가능성은 거의 없습니다. "크림"또는 "카르 파티 아"라는 이름의 차주는 크림과 트랜스 카르 파 티아에서만 생산되어야합니다. 이제 생산 날짜에주의합시다. 대부분의 허브는 한여름까지 수확됩니다. 우리는 건조 및 가공을 위해 한 달을 제공합니다. 결국, 정상적인 수면을 위해 고급 차를 마시고 싶다면 8 월 - 10 월, tk에 포장해야합니다. 가을의 습기와 겨울의 추위는 원료의 영양소 함량을 현저히 줄입니다. 불면증 퇴치의 선두 주자 중 하나는 민트와 레몬 밤 (레몬 민트)을 주입하는 것입니다. 그들은 진정뿐 아니라 경련을 완화시키고 혈관을 확장시킵니다. 이 식물은 카로틴, 멘톨, 플라보노이드 및 유기산을 포함합니다. 박하가있는 차는 스스로 요리하기 쉽습니다. 보통 차에 2-3 잔의 박하와 꿀을 넣어 맛보십시오. 실험을 두려워하지 마십시오! 오렌지 껍질이나 홍차 한 잔의 홍차는 모피어스 왕국에 뛰어들 수 있습니다. 불면증의 모든 차가 신선하게 사용된다는 것을 기억하십시오. 가열하면 약효가 없어져 냄새가 불쾌해진다.
팁 5 : 성능을 향상시키는 최고의 10 가지 아로마 오일
향기로운에서 파생 된 기름의 치유 속성식물은 고대부터 사람들에게 알려져 왔습니다. 이것은 동양 국가의 문화 유산에 의해 확인됩니다. 특정 향이 효율성, 에너지 및 기분을 향상시킬 수 있다고 오랫동안 믿어 왔습니다. 따라서 현재까지도 피로, 우울증 및 기타 현대 사회의 부정적 현상을 예방하고 통제하는 데있어 대체 할 수없는 동반자가되었습니다.
우리 시대에는 버터가 든 보물 튜브를 발견 할 수있었습니다.실제적으로 어떤 상점에서나 진실, 여기에 천연 오일의 가격은 종종 "물어"있습니다. 싼 가격의 가짜 제품은 물론 비용이 많이 들지만, 원본 대신에 구입하고 구입하면 가치가 없습니다. 결국, 기껏해야, 그러한 "약"은 단순히 작동하지 않을 수 있으며, 최악의 경우 - 기존 질병의 다양한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 결론적으로 돈을 낭비하지 말고 아로마 오일의 목적을 결정하는 것이 필요합니다.이 도구로 얻으려는 목표입니다. 여기에 오일의 가장 흥미로운 의약 특성과 인체에 미치는 영향이 있습니다.
성능을 향상시키는 톱 10 최고의 아로마 오일은 올바른 선택을하는 데 도움이됩니다.
아로마 오일 "제라늄"은 진정 효과가 있으며 기분을 높이고 자신감과 자립심을 높입니다.
2. 아로마 오일 "일랑 일랑"은 아로마가 긍정적 인 에너지를 끌어들이는 오일입니다.
3. 아로마 버터 "라벤더"는 신체의 자원을 신속하게 복원하고 불면증을 완화하며 면역력을 높여줍니다. 오일의 유용한 성질은 호흡 기관의 기능을 향상시킵니다. 그러므로, 그것은 기관지염에 추천됩니다.
4. 아로마 오일 "Melissa"는 쉽게 불안을 제거하고 사고를 명확히합니다.
5. Aromamasla "Basil"- 우울, 우울증과 함께 적용됩니다. 이 아로마 오일은 상쾌한 효과가 있으며, 긍정적 인 분위기로 조정됩니다. 또한 메스꺼움과 편두통을 완화 할 수 있습니다.
6. 아로마 버터 "Sage"는 신체의 에너지 비용을 보충하고 스트레스를 덜어 주며 과잉 반응을 제거합니다. 이 오일은 정신 능력을위한 촉매 역할을하며, 기억력을 개발하고, 더 나은 집중력을 촉진합니다.
7. 아로마 오일 "유칼립투스"가 작동하도록 조정하면주의 집중에 도움이됩니다. 따라서 정신 활동에 종사하는 사무실에서 일하는 사람들에게 인기가 있습니다.
8. 아로마 버터 "로즈마리"는 독특한 치유력을 지니고 있으며, 에너지로 충전되어 혼수 상태, 졸음에 대처합니다.
9. 아로마 버터 "Fir"는 몸에 필요한 비타민과 피톤치어를 자연적으로 공급합니다. 오일의 유용한 특성은 노화 과정을 늦추고 신체의 면역 기능을 회복시킵니다.
10. 아로마 버터 "베르가못 (Bergamot)"은 창의적인 활동을 자극하고, 힘을 동원하며, 장애물을 극복하는 데 도움이됩니다.
개선을위한 톱 10 아로마 오일작업 용량은 아로마 오일이 함유 된 필수 튜브를 선택할 때 도움이됩니다. 오일의 치유력은 건강을 개선하고 일상적인 활동을 최대한 활용하는 법을 배웁니다.
