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집에서 슬리밍 칵테일을 준비하십시오.조건은 매우 간단합니다. 믹서기와 제법에 포함 된 제품이 필요합니다. 체중 감량을위한 비타민 칵테일은 과일, 딸기 및 심지어 야채로 구성됩니다. 특별한 요리법은 없으며, 단지 딸기와 과일을 취하고, 맛과 실험을 다르게 혼합하여 실험 할 수 있습니다. 그들을 퓌레로 만들고 끓인 물로 조금 희석하십시오. 설탕은 넣지 않는 것이 좋으며 음료에 칼로리를 더합니다. 식힌 음료를 마시십시오. 아이스 큐브를 넣을 수 있습니다. 파슬리와 다른 녹색의 잎을 더하는 것이 유용합니다. 당신은 조금 아보카도, 바나나, 망고 등으로, 주로 녹색으로 비타민 음료를 만들 수 있습니다. 정말 지방 연소 ves.Prigotovte 칵테일을 줄일 수 있기 때문에이 녹색 스무디는 매우 인기가 있습니다. 그들은 보통 향신료를 포함합니다 : 붉은 고추, 계피, 생강. 기초로 kefir 좀 뚱뚱해. 그것은 가능하고 녹차, 그것은 항산화 물질을 포함하고 청소년의 체중 감량과 보존을 촉진합니다. 요구르트 200 ml의 계피 및 지상 생강 한 숟가락에 넣어 음료를 준비하려면 다음 조금 깔린 붉은 고추를 추가합니다. 칵테일은 상쾌하고 식욕을 감소시킵니다. 다음과 같이 준비된 체중 감량을 위해 녹차를 마시지 마십시오. 후추, 카 다몬, 3 개 정향, 잘라 4 개 조각을 가지고 계피 및 지상 생강의 작은 술을 추가합니다. 끓는 물 300 ml를 부어 약 20 분 동안 요리하십시오. 그런 다음 몇 가지 홍차를 넣어 그것을 입어 라. 우유와 꿀을 마셔 라.