별의 비밀 : 중요한 사건이 발생하기 전에 얼마나 빨리 무게를 잃을까요?

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중요한 이벤트를 기다리는 경우, 슬림하고보기 좋게 보이고 싶은 곳에서는 모양에 얼마나 빨리 도달 할 수 있습니까? 별의 비밀을 열어줍니다!





별의 비밀 : 중요한 사건이 발생하기 전에 얼마나 빨리 무게를 잃을까요?


















지침





1


카메론 디아즈 여배우는 그녀의 사랑을 인정합니다.패스트 푸드. 축하전 직전에는 햄버거를 부인하지 않습니다. 이번에는 곡물 빵으로 만들며 콩과 채소에 채식을 채 웁니다. 그들은 부정 할 수 없을 정도로 적은 칼로리를 함유하고 있으며, 굶주림을 완전히 억제합니다. 그리고 몸에 단백질을 제공하기 위해 카메론은 물고기를 먹습니다.





2


Angelina Jolie 여배우가 필요했을 때라라 크 로프트 (Lara Croft)와 같은 훌륭한 육체적 훈련이 필요한 곳에서 그녀는 자신의 라이프 스타일을 지나치게 적극적으로 바꿨습니다. 그녀는 권투를했고, 카누에서 수영했으며, 레슬링과 요가를 연습했습니다. 또한, 촬영하기 전에 Jolie는 해조류, 야채 및 고기를 기본으로 한 특별한 식사를했습니다. 밀크 여배우는 콩으로 바뀌었고 설탕은 완전히 배제되었습니다.





3


Heidi KlumSekret Haydi는 간단합니다. 저녁 식사 전에 식초 드레싱과 야채 샐러드를 먹습니다. 식초는 지방을 분해하고 기아의 감정을 억제하기 때문에 맛있습니다 : 당신은 분명히 맛있는 빵으로 바구니 앞에서 설 수 있습니다.





4


비욘세 제니퍼 로페즈와 함께 가수배고픔이 자주 일어나지 않도록 많은 양의 물을 마신다. 맛이없는 액체를 더 이상 견딜 수 없으면 샐러드를 먹고 견과류와 저지방 고기로 간식을 먹습니다.





5


Fergie 완벽하게 맞는 모양의 소유자중요한 사건 직전에 알코올을 완전히 거부합니다. 왜냐하면 너무 많은 칼로리가 있기 때문입니다! 또한 알코올은 탈수로 이어지고 붓기를 유발합니다. 또한 가수는 인공 감미료뿐만 아니라 탄산 음료도 완전히 거부합니다. "매일 2 잔의 녹차를 마시고 매운 조미료를 사용하십시오. 신진 대사 속도를 높이고 신체의 과도한 수분을 제거하는 데 도움이됩니다!"라고 그녀는 조언합니다.





6


데미 MurDona 행성에서 가장 아름다운 여성의자두를 좋아한다. 축하하기 전날 밤 반드시 필요한 음식을 먹는다. 팬이 여배우 인 중국인 영양사에 따르면 소화 장애를 예방하고 팽창을 없애며 허리가 더 단단해진다. 또한 자두에는 프리 래디컬에 대한 원소가있어 조기 노화와 주름 예방에 탁월합니다.