팁 1 : 홉의 유용한 속성

의학

팁 1 : 홉의 유용한 속성

홉스는 다년생 식물입니다.러시아와 아시아에서. 봄에는 어린 싹이 모여 들고 가을에는 싹이납니다. 이 약용 식물은 민간 및 전통 의학에서 널리 사용됩니다.

홉 콘의 유용한 특성

홉 콘은 유용한 요소의 창고입니다. 여기에 에센셜 오일, 괴로움, 미르 센, 카리오, farnesene, 비타민, 잇몸 및 hmeledubilnaya의 발레르 산,뿐만 아니라 항 경련제, 항 염증 및 구충제로 사용되는 다른 가치 veschestva.Eto 약용 식물이 있습니다. 또한 홉은 완하제, 진정제, 진통제 및 최면제입니다. 그리고 이것은 우울증, 수종의 치료, 신장 질환 및 위장관, 말라리아, 감기 등의 싸움에서 사용되는 약용 식물이다 홉 (hop)의 원추형으로 달맞이꽃 (decoctions), 주입 (infusion) 및 연고를 준비하십시오. 신경통과 류머티즘은 연고를 적용합니다. 주입 및 처방은 외부 및 내부에서 모두 사용할 수 있습니다.

홉 콘을 기반으로 마약

불면증과 싸울 때,주입,이 제조법에 따라 준비 : - 1 tsp. 도약의 원추형 - 1 tsp. 짓 눌린 풀 모기 - 건조한 분말 민트 풀 (칼 끝에) - 끓는 물 2 컵. 약초가 보온병에서 잠이 들었을 때, 새로 끓인 물을 부어 밤새 방치하십시오. 아침에 주입 물이 여과됩니다. 식사 전에 하루에 4 번 ½ 컵을 7 ~ 10 분 동안 마 십니다. 기생충 제를 준비하려면 다음과 같은 재료가 필요합니다 : - 물 2 컵 - 물 2 큰술; 원시는 끓는 물에 부어서 2 시간 동안 주장합니다. 그런 다음 주입 필터. 이 약을 하루에 네 번 씩 식사 전에 세 번 복용하십시오.

복용량을 엄격하게 준수하는 것이 중요합니다. 과다 복용은 메스꺼움, 구토 및 심한 통증을 복부에 유발할 수 있습니다.

긴장을 완화하려면그런 성분으로 이루어진 의약품 : 2 큰술. 홉의 원추형 - 8 tbsp. 보드카. 시시키는 보드카를 쏟아 부었다. 그늘진 차가운 곳에서 12-14 일간의 구제 조치를 취한 다음 필터하십시오. 준비 팅크는 어두운 유리의 컨테이너에 부어 넣고 단단히 막혔습니다. 하루에 두 번 약 5 방울을 마시고 차게 끓인 물 (1 큰 술)로 씻으십시오.

홉 덩어리 (물 1 리터 당 2 큰술)의 달인은 머리카락에 빛과 밀도를 줄 것입니다.

치료를위한 마취제통풍 및 류머티즘은 다음과 같은 구성 요소를 포함하는 연고를 사용하는 것이 좋습니다 : - 1 tbsp. 녹인 unsalted 라드 또는 버터 - 1 tbsp. 성분이 철저하게 섞여 진 후에는 연고가 준비됩니다. 문제 영역으로 문지르는 것이 좋습니다.

팁 2 : 호로뉴를 사용하는 방법? 유용한 특성 및 효과

Fenugrec, 또는 fenugreek는 오랫동안 서있는 사람에게 친숙합니다.시간뿐만 아니라 그 유용한 속성. 사람들은 여전히 fenugreek 씨를 약으로 사용합니다. 예외적으로 유용한 특성 외에, finugrek에는 그것의 자신의 유일한 맛이있다. 인도에서는 finuchrek을 제대로 준비하지 않으면 어떤 요리를 상상할 수 없습니다. 호로 파 (Fenugreek)는 많은 매운 혼합물의 일부입니다 (예 : 홉스 - 썬리).

호로 파 또는 호로 파의 유용한 속성그의 구성에있는 사람에게 필요한 물질에 기초합니다. 칼슘, 칼륨, 인, 철, 마그네슘, 아연, 전분 및 나트륨뿐만 아니라 다양한 효소, 에센셜 오일, 비타민 A, C, B1, B2, B9와 같은 요소입니다. 호로 파에는 식물성 단백질과 많은 필수 아미노산이 들어 있습니다. 호로 파는 골수 세포, 생식기 기관, 혈액 및 신경에 긍정적 인 영향을 끼치며 질병으로부터 회복되는 동안뿐만 아니라 몸의 면역 시스템을 강화 시키는데 사용될 수 있습니다. 몸이 영양 결핍으로 몸이 고갈되고 약화되면 호로 파를 사용하면 긍정적 인 효과가 있습니다.

호로 파 또는 호로 파는 몸을 강화시키는 작용을하는 발아 한 씨앗의 형태와 당뇨병의 통풍의 형태로 감기의 달인으로 사용됩니다.

돋아 난 호로 씨앗이 있습니다.회복 및 강장제 효과를 나타내지 만, 또한 거담제, 이뇨제로 사용할 수 있습니다. 호로 파 또는 호로 파는 소화, 호흡기, 생식기 및 비뇨기 계통에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 대부분의 인구가 채식주의자인 인도와 동부의 국가에서 호로 파는 독특한 영양 적 특성 때문에 매우 인기가 있습니다. 인도 여성들은 fenugreek의 도움으로 우유의 유입을 자극하고 출산 후 힘을 회복합니다. 고대 이집트에서는 호로 파를 약용 목적으로 야채로 사용하고 미라를 방부 처리했습니다.

인도에서는 종자 콩나물뿐만 아니라 잎과 호숫가의 어린 가지가 사용됩니다. 많은 요리에서 fenugreek는 전통적인 구성으로 사용됩니다.

호로 파 또한 긍정적 인 영향을 미친다.인간의 머리카락. 그것은 탈모증에 사용됩니다. 그런 의미로 펭귄은 Charlemagne를 사용했고, 그는 또한 번식에 기여했습니다. 요즘, 머리 성장을 개선하기위한 호로 파 추출물이 자바 섬에 적용됩니다. 이집트, 인도의 젊은 여성은 여성 양식을 개선하기 위해 호로 씨를 소비합니다. 발아 한 호로 씨는 강력한 최음 제지이며 생식 기관에 중요한 자극 효과가 있습니다. 많은 국가에서 발기 부전으로 치료됩니다. 또한, 호로 파는 당뇨병의 경우에도 적용 가능합니다. 그것은 인슐린 생산을 향상시키고 혈당 수치를 낮 춥니 다. 호로 파 트리는 중요한 미량 원소 및 산화 방지제 인 소화가 용이 한 소화가 가능한 셀레늄과 마그네슘을 다량 함유하고있어 장시간 사용하면 암을 예방할 수 있습니다. 호로는 estrogena.Fenugrek는 살균 접착 테이프의 제조 의약품에 적용이 증가 호르몬에 의해 호르몬의 배경에 영향을 미치는, 폐경기 여성에 의해 사용되는 물집, 상처, 그리고 다른 하드 치유 rany.Edinstvennoe의 금기 애플리케이션 호로 상처 치유 - 임신.

팁 3 : 비타민 B12의 유용성과 그것이 함유 된 음식

비타민 B12는 인간에게만 유용하지 않습니다.유기체 : 그것은 중요합니다. 이 귀한 원소의 조성에는 광물 코발트가있다. 이것이 B12가 "코발라민", "시아 노 코발라민"등으로 불리는 이유입니다. 모든 이름에는 공통 루트 인 "코발트"가 있습니다. 인체에서 B12는 주로 시아 노 코발라민으로 나타납니다.

비타민 B12의 유용한 특성

B 비타민의이 대표자는다른 물질과의 반응은 주요 생명 과정, 즉 디옥시리보 핵산 및 리보 핵산의 합성을 활성화시킵니다. 그러나 이러한 단백질 물질에서 세포핵이 구성되며 심지어 여기에는 모든 유전 정보가 들어 있습니다. 비타민 A와 함께 시아 노 코발라민은 세포 분열에 참여하며 이는 신체 전반에 걸쳐 일어납니다. 또한 비타민 B12는 카로틴이 대사 반응에 들어가서 활성 비타민 A로 변환시키는 역할을합니다. 또한 시아 노 코발라민은 인체의 가용 철 저장을 "활성화"시킵니다. 그리고이 비타민은 판토텐산, 엽산 및 아스코르브 산과 상호 작용합니다. 예를 들어 엽산은 신경 충동의 중요한 화학 전달 물질 인 콜린을 생성하는 데 도움이됩니다. 또한 기쁨, 사랑, 친절 등의 감정을 조절하는 물질 인 메티오닌의 존재는 비타민 B12에 달려 있습니다. 동시에 시아 노 코발라민은 신경 세포의 보호 "방어막"인 myelin sheath의 형성에 참여합니다. 비타민 B12가 부족하면 myelin sheath가 파괴되고 신경 세포가 벗겨지며 결국 죽게됩니다. 결과적으로, 사람은 짜증이 나서 우울증에 빠지며 심한 정신 질환을 증언하는 다른 두려운 증상이 나타납니다.

비타민 B12의 성인 1 일 최소 기준치는 3mkg입니다.

최근의 연구 결과에 따르면, 비타민 B12, 뼈 조직의 형성에 대한 책임은 가속과 골격 성장을 촉진, 비만 방지, 면역 체계를 강화하고 많은 질병을 방지 할 수 있습니다. - 약한 맥박; - 메모리 문제 - 월경주기 등의 문제 다리에 따끔 거림과 마비 - - 심장이 두근 두근 - 피로 - - 피부의 창백함 비듬의 존재 다음 다음과 같은 증상을 나타낼 수 비타민 B12의 부족에 대해. D.

비타민 B12가 풍부한 식품

비타민 B12는 송아지 고기와 쇠고기 간이 풍부합니다. 굴과 홍합, 캐비아, 연어와 정어리, 달걀 노른자, 게에서 시아 노 코발라민 함량이 높습니다. 돼지 고기, 닭고기, 쇠고기 및 단단한 치즈에서이 귀중한 성분의 약간이 발견됩니다. 그리고 해 케일, 우유, 콩, 녹색 채소, 싹이 나게 밀과 홉에 코발라민이 거의 없습니다.