구취를위한 가정 요법
구취를위한 가정 요법
입에서 불쾌한 냄새가 여러 번 발생할 수 있습니다.이유. 예를 들어, 구강 위생, 알코올 소비, 흡연, 호흡기 감염, 소화 불량, 스트레스 및 마늘, 양파, 고단백 식품과 같은 특정 음식 섭취로 인해.
지침
1
적절한 구강 위생이 가장 중요합니다.구취와의 싸움에서 중요합니다. 항상 치아와 혀를 하루에 두 번 닦으십시오. 또한 각 식사 후에 입술을 헹구고 치실을 사용하십시오.
2
그것이 타액을 일으키고 구취를 감소시키기 때문에, 정기적으로 먹는 것을 시도하십시오.
3
하루 종일 더 많은 물을 마시고 커피와 알코올성 음료를 피하십시오.
4
바질, 민트 또는 샐러리의 잎을 씹으십시오. 그들은 숨을 쉬게하는 데 도움이 될 것입니다. 페퍼민트 잎을 주사하여 입을 마시거나 헹굴 수도 있습니다.
5
입안에서 냄새를 맡을 수있는 또 다른 좋은 치료법은 레몬 주스가 희석 된 물로 입을 헹구는 것입니다.
6
또한 튀긴 커민 씨앗, 카 다몬, 정향은 구취 제거를 돕습니다. 입에 넣고 서서히 녹여주십시오.
