길거리에서 겨울을 따뜻하게 지키는 방법?
길거리에서 겨울을 따뜻하게 지키는 방법?
러시아의 유럽 영토에서 겨울이왔다.너무 늦었 어. 일주일 전에 눈과 서리에 관한 이야기는 없었습니다. 그리고 오늘 모두는 재킷과 따뜻한 장갑을 착용하기 시작했습니다. 그래서, 겨울에는 거리에서 따뜻하게 지내는 법?
지침
1
외출하기 전에 드레싱을하고 피부의 열린 부분을 떠나지 마십시오. 몸의 더위가 안에 남아 있으면 사람은 얼지 않을 것입니다.
2
손이나 발이 얼어 붙는다면 따뜻하게하는 가장 좋은 방법은 팔다리를 강하게 휘두르는 것입니다. 온난화 효과가 전신에 퍼집니다.
3
평소보다 빠르게 움직입니다. 유기체는 걷는 기이 한 리듬으로 기꺼이 더 열을냅니다. 자신을 위해이 기능을 사용하십시오.
