끝 1 : 포도 잎에서 양배추 두루마리를 요리하는 방법

끝 1 : 포도 잎에서 양배추 두루마리를 요리하는 방법

포도 잎 양배추 롤 (다른 방식으로 돌마)이것은 그리스, 발칸 반도, 터키 및 코카서스에서 가장 흔한 요리 중 하나입니다. 이 섬세함을 준비하려면 육류 (독점적으로 양고기), 쌀, 채소, 양파, 그리고 포도 잎이 필요합니다. 포도 나무 잎은 돌마의 주요 구성 요소입니다. 당신은 pickles-kvasheny (습식 염분 또는 건조 중 하나의 잎을 선택할 수 있음) 중에서 시장에서 구입할 수 있습니다.

포도 잎에서 양배추 두루마리를 요리하는 법

너는 필요할거야.

  • - 어린 양 500 g;
  • - 쌀 60g;
  • - 식물성 기름 50 ml;
  • - 한 양파;
  • - 버터 30g;
  • - 딜과 파슬리의 신선한 채소;
  • - 말린 허브 (민트, 바질, 고수);
  • - 포도 잎 약 50 조각;
  • - 검은 후추와 소금 (맛).

지침

1

첫 번째 단계는 전에 쌀을 끓이는 것입니다.반 준비하고 유리에 모든 물을 만들기 위해 체로 뒤집습니다. 둥근 곡류의 쌀을 더 잘 익히고 중불보다 10 분 이상 요리하지 마십시오. 당연히 요리하기 전에 쌀은 가장 잘 씻고 닦습니다.

2

다음으로 어린 양을 작은 조각으로 자르고 적절히 낙담 시켜서 매우 부드럽게 만들어야합니다. 그러나 고기로 팅커 칠 필요가 없다면 고기 분쇄기를 통해 간단히 스크롤 할 수 있습니다.

3

다음 단계는 고기를 건조하고 미세하게 갈아서 섞는 것이다.신선한 허브, 잘게 썬 양파, 쌀을 자르십시오. 후추와 소금 첨가.이 단계에서는 고기에 잘게 잘린 지방을 첨가 할 수 있습니다 (고기가 마른 경우에만 필요합니다). 냄비는 잘 섞여 약 1 시간 동안 감기에 걸립니다.

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이제 어셈블리로 진행할 수 있습니다. 이 아래로 향하게 한 냉수, 포도 잎에 미리 침지 받아 그 앞에 넣을 필요가되도록 디저트 스푼 스터핑 측면 lopostyami 리프 커버 다진 대해, 엽병에 가까운 리프 vas.Polozhit의 "시청"잎자루, 시트가 약간 전방이다 압연 . 그 결과,도 나머지 부분을 롤업 평균 tolschiny.Tochno 작은 "의 실린더"를 얻어야한다.

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다음으로, 가마솥이나 스튜를 윤활 처리해야합니다.식물성 기름으로 부드럽게 돌무더기를 깔고 국물이나 일반 물을 붓고 (액체는 돌마로 완전히 채워져 완전히 덮어 야합니다.) 불에 태우고 끓여서 40-50 분 더 열을가합니다.

팁 2 : 포도 잎에서 돌마를 요리하는 법

돌마 (Dolma)는포도 잎 다진 고기와 박제. 포도 잎에서 돌마를 준비하는 것은 처음 보는 것만 큼 어렵지는 않지만 그 독특한 맛은 거의 사람들을 무관심하게 만듭니다. 이 접시는 Transcaucasia, Front and Central Asia, 발칸 반도의 사람들에게 널리 배포되며, 각 주방에는이 요리를 요리 할 수있는 자체 옵션이 있습니다.

포도 잎에서 돌마를 요리하는 법

너는 필요할거야.

  • - 충전 용 :
  • - 양고기 또는 양고기와 쇠고기의 다진 고기 - 500 g;
  • [양파] 크기에 따라 4-5 개;
  • - 둥근 곡물 밥 - 5 큰 스푼;
  • - 식물성 기름 - 60 ml;
  • - 버터 - 50 g;
  • - 딜, 바질, 고수풀, 민트 -1 채의 채소;
  • - 땅 얼룩말 - 핀치;
  • - 검은 후추 갓 땅에 소금.
  • - 소스 :
  • - 천연 요구르트 또는 사워 크림 - 1 잔;
  • - 녹색;
  • - 마늘 - 5-6 개의 치과 질;
  • - 소금;
  • [포도 잎] 40-50 개입
  • - 물 또는 육즙 국물 - 500 ml.

지침

1

돌마 잎은 신선하거나 소금에 절일 수 있습니다. 잎이 신선하다면, 야자의 크기 인 어린 잎이어야합니다. 잎이 오래되었거나 매우 큰 경우에는 사용하지 않는 것이 좋지만 짠 맛을 지니고 나중에 사용하기 위해 준비하거나 상점에서 구입하는 것이 좋습니다.

2

돌마 준비를 위해 단풍이 사용됩니다.백색 포도 품종 만 가지고 있습니다. 잎은 잘 씻고 그릇에 넣고 끓는 물에 5 ~ 7 분 동안 부은 다음 소쿠리에 기대고 남아있는 모든 물을 털어냅니다. 각 시트의 잎자루는 삭제됩니다.

3

채우기를 준비하려면 쌀을 끓여야합니다.이렇게하기 위해, 그것은 씻어지고, 냄비에 두게되고, 물로 쏟아진다. 냄비를 난로 위에 놓고 끓여서 끓인 후 2-3 분 동안 밥을 익힌 다음 소쿠리에 기댄다.

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프라이팬에 크림과식물성 기름, 껍질을 벗기고 잘게 썬 양파를 깔았다. 양파는 소금에 절여 부드러워 질 때까지 작은 불에 튀 깁니다. 그린은 씻겨지고 잘게 썬다. 사발에서는 다진 고기, 튀긴 양파, 쌀, 잘게 잘린 채소, 후추, zira, 소금 등이 잘 섞여 있습니다.

5

포도 잎은 평평한면에 놓여 있습니다.매끄러운면을 내린다. 시트의 중간에 약간의 먹거리가 있습니다. 시트에 채우기를 감싸려면 먼저 상단 가장자리를 구부린 다음 양쪽면이 채워지고 채워진 양배추 잎처럼 단단한 튜브로 접 힙니다. 나머지 돌무덤은 같은 방식으로 접혀 있습니다.

6

포도로부터의 돌마 제조를위한 추가두꺼운 바닥 팬을 남긴다. 바닥에 1-2 개의 층에 포도를 놓습니다. 이 잎들은 밀도가 높은 Dolma 솔기가 깔려있어, 여러 층으로 나눌 수 있습니다.

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그런 다음이 모든 것을 국물에 부어 넣습니다.돌마. 위에서부터 돌무가가 요리 중에 펼치지 않도록 하중을 눌러야합니다. 냄비에 불을 넣고 접시에 불을 넣고 작은 불에 1-1.5 시간 요리합니다. 완성 된 돌마는 국물을 더 잘 함침시키기 위해 약 10 분 동안 주입됩니다.

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포도에서 dolma의 준비 도중소스를 만들 수 있습니다. 그린을 씻어서 말리고 잘게 썬다. 마늘은 청소하고 분쇄합니다. 사워 크림은 녹색, 마늘, 소금과 결합되어 모든 것이 완전히 혼합되어 있습니다. 2 ~ 4 시간 냉장고에 냉장고에 보관하면 소스의 맛이 좋아집니다. 돌마는 소스를 곁들여 뜨거운 데를 먹었다.

팁 3 : 힐러 홉

홉은 신경계뿐만 아니라그는 필요한 많은 의약품을 준비 할 수 있으며 요리에도 사용할 수 있습니다. 콘 수집 시즌을 놓치지 마세요 - 그들은 당신의 몸을 향상시키는 데 많은 도움이 될 것입니다.

힐러 홉

음식을 위해

젊은 홉 잎을 먹을 수 있습니다 - 샐러드에 추가하거나 포도 잎 대신 홉을 사용하여 돌고를 만들거나 양배추 잎을위한 양배추 대신 사용할 수 있습니다.

건강을 위해

타박상, 염좌, 피부의 농포홉 연고가 도움이됩니다. 마른 흔적이 분쇄되어 돼지 지방과 1 : 1 비율로 혼합됩니다. 2-3 시간 동안 수욕에 담그십시오. 냉장고에있는 닫힌 유리 병에 보관하십시오.

간을 치유하기 위해 홉의 신선한 주스를 마 십니다.잎, 줄기, 덩어리가 고기 분쇄기에서 굴러 치즈 쥬스를 짠다. 매일, 따뜻한 물 한 잔에 희석 한 주스 2 큰술을 마 십니다.

불면증, 불안감 증가, 식욕 부진, 먹기 전 30 분 동안 하루에 3 번 izi hops 콘 파우더 반 찻 숟가락을 물만 마시면됩니다. 치료 과정은 1-2 주입니다.

두통이 생기면 손수건으로 고정 된 머리, 이마 및 테미코 (temechko) 뒤쪽에 신선한 홉 (hops) 껍질을 붙일 수 있습니다.

Radiculitis 및 관절염으로, 홉 팅크로 영향을받는 영역을 윤활. 다진 된 신선한 콘 3 큰술 0.5 리터의 보드카를 부어 10 일 동안 따뜻한 장소를 고집하고 유출.