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너는 필요할거야.

• - 훈제 오리 필렛 - 250 그램;
• - 다육 질 토마토 - 2 개;
• - 신선한 당근 - 1 조각;
• - 좋아하는 다양한 샐러드 - 머리 1 개;
• - 올리브 오일 - 30 밀리리터;
• - 녹색 양파 - 깃털의 묶음;
• - 라스베리 식초 - 15 밀리리터;
• - 검은 후추와 소금 - 취향에 따라.

지침

1

얇게 썬 훈제 오리 필렛슬라이스, 그래서 작은 타원이 밝혀졌다. 양상추에 상추를 올려 놓고 헹구고 말린 다음 깊은 샐러드 그릇에 손을 무작위로 집어 든다.

2

당근과 양파는 씻어서 껍질을 벗 깁니다. 당근은 스트립으로 자르고 양파는 가늘게 자릅니다. 토마토를 씻어 반으로 자릅니다. 씨앗과 과즙을 제거하십시오. 육체를 작은 조각으로 자르십시오.

3

샐러드에 추가 훈제 오리 필레 잎,다진 야채와 녹색 양파와 함께 뿌렸다. 맛을 내기 위해 소금을 넣고 좋아하는 땅콩을 넣으십시오. 샐러드 그릇을 뚜껑으로 덮고 여러 번 흔들어 모든 성분을 섞습니다.

4

드레싱으로, 라스베리 식초를 사용하고,올리브 오일로 희석. 이렇게하려면 샐러드를 서빙 접시 위에 펼쳐 놓고 얇은 물방울로 원을 그리며 냄비의 노즐에서 샐러드에 소량의 드레싱을 붓습니다.

너는 필요할거야.

• - 칠면조 필레 20 그램;
• - 큰 감자 3 개;
• - 2 개의 사과 (선호하는 감미롭고 신 품종);
• [토마토 2 개 세트]
• - 닭 계란 2 개 세트
• - 양상추 잎 4 장;
• - 작은 셀러리 루트 1 개;
• - 사우어 크림 4 큰술;
• 레몬 주스 3 큰술;
• - 해바라기 기름 2 큰 스푼;
• - 소금과 향신료.

지침

1

칠면조의 필레는 물로 씻겨지며, 그 후 심하게 가열 된 해바라기 기름이 든 프라이팬에 뿌려 가볍게 튀긴다.

2

완성 된 고기는 레몬 주스에 부어 20 분 동안 함침시킨 다음 작은 조각으로 자른다.

3

감자는 철저히 씻은 다음 균일하게 냉각하고 껍질을 벗긴 다음 끓여 얇게 썬다.

4

계란은 딱딱하고 시원하며 껍질을 벗겨 내고 작은 입방체로 자른다. 셀러리 뿌리는 또한 세차하고, 청소하고 정밀한 강판으로 문지른다.

5

사과는 껍질에서 꺼내어 두 개로 잘라냅니다.부품을 제거하고 코어를 청소하십시오. 그런 다음 강판으로 문지릅니다. 그 결과 사과 덩어리는 셀러리 뿌리와 섞이고 레몬 주스로 살짝 뿌린다.

6

토마토는 끓는 물로 끓고, 그 후에 조심스럽게 피부를 껍질을 벗기고 육체를 작은 입방체로 자른다.

7

터키 고기는 감자와 섞여 있습니다.계란, 토마토, 소금, 후추로 부드럽게 섞는다. 사과와 셀러리, 사워 크림을 많이 넣고 다시 섞는다. 준비한 접시에 미리 양상추 잎을 넣고 준비한 샐러드를 얹어 놓습니다.