파인애플과 치즈로 치킨 볶음

파인애플과 치즈로 치킨 볶음

찹은 매우 맛있을뿐만 아니라 맛있습니다. 파인애플은 달콤한 뒷맛을주고 치즈는 신맛을 더합니다. 반찬으로 으깬 감자 또는 베르 미 첼리.

파인애플과 치즈로 치킨 볶음

너는 필요할거야.

  • - 닭 가슴살 1kg;
  • - 통조림 파인애플 고리 1 통;
  • - 단단한 치즈 200g;
  • - 계란 2 개;
  • - 소금과 후추 맛.

지침

1

뼈와 껍질에서 고기를 분리하십시오. 필렛을 물 아래에서 헹구고 얇은 덩어리로 자릅니다. 폴리에틸렌으로 고기를 감싸고 작은 망치로 이겨냅니다. 각 밀폐 된 시트에 소금과 후추. 포크와 별도의 그릇에 계란을 털다.

2

계란에서 고기를 롤. 가열 된 프라이팬에 넣고 양쪽에서 튀겨서 황금 빵 껍질이 형성 될 때까지 볶습니다. 양측이 갈색으로되면, 뚜껑으로 프라이팬을 덮고 조금 더 끓인 다.

3

파인애플로 항아리를 열고 물을 버리십시오. 기름에 튀긴 베이킹 시트에 닭고기를 넣으십시오. 닭고기를 파인애플 링에 올려 놓고 톱밥 위에 뿌려주세요.

4

예열 된 180도 오븐에서 고기를 구우십시오. 치즈가 녹 으면 접시를 꺼낼 수 있습니다. 잘게 잘린 채소로 장식하여 뜨거운 요리를하십시오.

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