팁 1 : 전달하기 전에 모든 것을하는 방법
팁 1 : 전달하기 전에 모든 것을하는 방법
임신은 많은 즐거움과 혼란을 가져옵니다.경험. 새로운 삶의 탄생에 대한 기대는 흥미롭지 만 피할 수없는 변화에 대한 인식은 혼란을 야기합니다. 아기를 돌보는 것은 엄마의 자유 시간을 모두 감당할 수 있으므로 임신 중에는 모든 일을 정리할 의욕이 있습니다. 마침내 시작하고 너와 네 집에 부스러기를 준비하라.
서류상에 사건 목록을 적어 라.
목표를 달성하기 위해종이에 써야합니다. 녹음 과정은 시각화와 운동성의 심리 물리학적인 메커니즘을 포함합니다. 이것은 우리 두뇌를위한 일종의 팀입니다. 또한 기록을 통해 가능한 모든 생각을 수집 할 수 있으므로 아기가 태어나 기 전에 생각한 모든 사업을 완수 할 시간이되면 종이에 그 편지를 써야합니다. 3 개의 막대가 있습니다. 처음에는 당신이하고 싶은 모든 것을 적어 두었습니다. 그 후에 중요도에 따라 기록 된 것을 배포하십시오.비즈니스를 성공적으로 완료하는 데 필요한 사항에 대해 생각해보십시오.
우리는 계획의 두 번째 열을 채우기 위해 계속 진행합니다. 첫 번째 열의 각 작업과는 달리 수행하거나 구매해야하는 모든 것을 기록하십시오. 예를 들어, 미래 아기의 방에서 수리를 계획했습니다. 그런 다음 두 번째 열에는 벽지 구입, 주인 찾기, 남편 설득 ... 두 번째 열은 계획을 구현하는 데 얼마나 많은 시간과 노력이 필요한지, 구현에 외부 지원이 필요한지 여부를 이해할 수 있도록합니다.시간 프레임 결정
세 번째 열에는 다음을 기록하십시오.모든 것을 시간내에하고 싶다. 당신이 특별한 위치에 있다는 것을 알아 두십시오. 임신은 여성의 몸을 변화시킵니다. 졸음, 혼수, 피로, 독성 및 합병증으로 인해 귀하의 계획이 늦어 질 수 있습니다. 임신은 세 기간으로 나뉘어져 있습니다. 그들 각각은 그 자체의 특성을 가지고 있습니다. 첫 번째 임신은 아기의 발달에 가장 중요하며 어머니에게는 가장 어렵습니다. 자궁에서 새로운 삶의 성장은 심각한 피로와 졸음, 독성 및 나쁜 기분을 유발할 수 있습니다. 첫 번째 임신기에 가장 많은 유산이 발생하기 때문에 과중한 부하를 피하는 것이 중요합니다. 이를 토대로 사례 목록을 다시 검토하고 수정하십시오. 임신 첫 3 개월 동안 신체 활동 및 의사 소통과 관련이없는 간단한 사례를 계획하는 것이 더 좋습니다. 두 번째 임신은 가장 고요한 기간으로 간주됩니다. 여자는 새로운 주에 적응합니다. 배가 눈에 띄게되지만 무게가 나가지 않습니다. 새로운 힘이 있고 분위기가 좋아지고 있습니다. 이 임신 기간 동안보다 복잡한 작업을 계획 할 수 있습니다. 예를 들어 아기의 집이나 방에서 수리를하십시오. 세 번째 삼 분기는 위가 눈에 띄게 확대된다는 사실로 인해 복잡합니다. 호흡 곤란이 있고, 움직임이 느리고 부드러워집니다. 긴장을 풀고 오랫동안 힘들게 걷는 것은 어렵습니다. 강한 짐은 조산을 초래할 수 있기 때문에 위험합니다. 이때 아기 출산을 준비하는 것이 좋습니다. 그에게 결혼 지참금을 사려면 유모차와 아기 침대를 준비하십시오. 이것들은 여성에게 매우 중요한 긍정적 인 감정을 전달하는 즐거운 문제입니다. 그들은 출산에 대한 흥분을 분산시키고 향후 변경 사항을 조정합니다. 귀하의 목록을보고 귀하의 직책에 따라 계획된 사례를 다시 배포하십시오.도움을 받아 알아보기
사랑하는 사람들과 친구들의 도움을 포기하지 마십시오. 임산부는 자신의 상태를 즐기고 자궁에서 운반되는 아기에게 집중해야합니다. 친척들의 도움으로 즐거운 시간을 자유롭게 할 수 있습니다. 따라서 귀하의 목록을 다시보고 귀하의 친척에게 중요한 사항을 위임 할 수 있는지 생각하십시오. 친척에게 사례를 이행하는 것을 신뢰하는이 유용한 습관은 아기가 태어난 후에 당신에게 유용합니다. 사건을 올바르게 계획하면 시간을 갖고 임신을 즐길 수 있습니다.끝 2 : 출산 휴가를가는 방법
아이를 기다리는 각 여성에게는 유급 모성이 주어집니다. 휴일. 일 수 휴일그러나 그것은 어떤 종류의 임신이 여자에 의해 임신되었는지에 달려 있습니다 - 싱글 톤 또는 배수 그리고 출산 중. 출생이 복잡하면 추가 16 일이 추가됩니다. 끝에서 임신 걷는 것이 점점 더 어려워지고, 여자는 빨리 피곤해지며, 그녀는 일하기가 어렵습니다.
지침
1
싱글 톤 임신 배달 70 일 전, 배송 후 70 일. 그리고 아기가 정해진 기간보다 조만간 출생하는지 여부에 관계없이 모든 돈을 지불합니다. 여러 개의 임신 여성은 출산 전 86 일 및 출생 후 110 일에 지급됩니다. 복잡한 출산의 경우에는 별도로 16 일간 지급됩니다.
2
출발하다 임신 출산은 일일 평균을 기준으로 지급됩니다.평균 소득 24 개월. 계산을위한 최대 금액은 930,000을 730으로 나눈 값이 될 수 있으며 최소값은 최저 임금의 평균 일일 수입보다 적게 계산할 수 없습니다. 청구 기간 동안 사회 급여에서 수령 한 금액은 출산 수당 산정을위한 총 수입 금액에 포함되지 않습니다.
3
여자가 열심히 일하면, 그녀는 출산에 직면 할 수 있습니다. 휴일다음 휴일. 오랜 기간 동안 떠나기 전에, 모든 사례를 넘겨주고, 물질적 책임을 제거하고, 지도력을 받기 전에 당신의 일에 대한 완전한보고를하고, 조용히 휴식을 취하고 아이를 기대해야합니다.
4
여자가 자기가 쉽다고 생각하면 휴일 ~에 임신 그녀는 가지 않을 것이다, 그 후에 그녀는 여전히 법령의 모든 처방 일을 지불 할 것이다. 휴일a. 그러나 여성 자신이 항복하고 자신의 책임을 떠맡고 지도자에게보고해야한다는 사실을 생각해야합니다. 출산의 마지막 날까지 일하면서, 모든 일과 책임을 다할 수 없습니다. 또한, 출산 휴일 출산하기 전에는 그렇게하지 말고,하지만아기가 태어날 때 힘을 얻고 쉬어야 할 때가 있습니다. 사람을 세상에 데려 오려면 열심히 일해야합니다. 출산 전에 일하는 것이 절대적으로 바람직하지 않습니다. 그것은 여성의 건강과 아기의 건강을 해칠 수 있습니다.
끝 3 : 머리의 출생 후에 떨어지는 이유
출산 후 많은 여성들이 빨리 머리카락을 잃습니다. 어떤 사람들은 이것을 비타민이 부족하고 임신과 수유로 몸이 고갈 된 것과 연관시킵니다. 그러나 그 이유는 다릅니다.
임신 중에 미래의 어머니의 머리카락반짝 반짝 빛나고 거의 빠지지 않습니다. 배달 시점까지 도달하는 최대의 아름다움과 볼륨. 이것은 미래의 어머니의 몸에서 에스트로겐 수준의 증가 때문입니다. 에스트로겐은 임신을 지원하는 가장 중요한 호르몬 중 하나입니다. 그는 여성의 아름다움을 책임지고 있습니다. 덕분에 머리카락이 거의 끊어지지 않습니다. 따라서, 출산의 시간까지, 여자의 머리카락이 눈에 띄게 더 무성하게되었습니다.
그러나 아기의 출현 이후에스트로겐은 같은 수준으로 줄어들고 임신 중에 떨어지지 않은 모든 모발은 빠르게 쏟아져 나옵니다. 보통이 과정은 아이가 3-6 개월 된 후 50-100 일 동안 지속됩니다. 이 기간 동안 여성은 임신 전보다 매일 2-3 배의 머리카락을 잃습니다.
당황하지 말고 대머리를 두려워하지 마십시오. 그들에게 할당 된 시간보다 오래 머문 머리카락 만 빠져 나옵니다. 몇 달 후 강렬한 탈모의 불쾌한 과정이 멈추고 머리카락은 임신 전과 같은 상태가됩니다. 또한 많은 여성들은 상반기에 새 머리카락의 "고슴도치"가 머리에 자랍니다.
