부모님을위한 팁 십대 우울증에 대처하는 방법

부모님을위한 팁 십대 우울증에 대처하는 방법

십대 우울증은 부모가 종종 어떻게 행동해야할지 모르는 심각한 문제입니다. 우리는 심리학자의 유용한 조언을 제공합니다.

부모님을위한 팁 십대 우울증에 대처하는 방법

십대 문제를 방치하지 마세요.

우울증의 증상 - 무관심, 증가눈물과 과민 반응, 즐거움, 고립, 제한 및 친구들과의 의사 소통 거부를 가져 오는 데 사용 된 것에 대한 관심의 상실. 편두통, 어지럼증, 위장 장애뿐만 아니라 "단지 나쁜 감정" 청소년에게 그러한 증상을 알게되면주의를 기울이지 않고 그대로 둘 수 없습니다. 어쨌든 사춘기 불경기는 학교 또는 스포츠 단면도에서 떨어지는뿐만 아니라 자살을 포함하여 심각한 문제에,지도 할 수있다.

부드럽게 그리고 조심스럽게 십대에게 물어보십시오.그의 기분 감소 이유는 무엇입니까? 그러나 명확한 답을 의지하지 마십시오. 십대 자녀가 그와 함께 일어나는 변화를 이해하지는 않습니다. 중요한 것은 십대의 문제에 대한 지원, 참여, 관심을 시연하는 것입니다.

십대를 꾸짖거나 비난하지 마십시오.

얼굴을 본 부모의 주된 실수그의 자녀에 대한 사춘기 우울증의 징후 - 게으름, 약한 성격, "혼란스러운"시도 및 "함께 모으기"에 대한 고발입니다. 특히 문화적 고정 관념을 "더럽 히지"않는 청소년들에게는 특히 어렵습니다. 사춘기를 수치하고 학대하기 시작하면 우울증의 악화로 이어질 것입니다. 어쨌든 십대는 이미 이해할 필요가없고, 이해하지도 못하고, 포기했다고 스스로 생각합니다. 그리고 당신이 이것과 끊임없는 비난에 덧붙인다면 - 당신은 삶과 계정의 균형을 생각할 수 있습니다.

십대 우울증은 질병입니다

부모가 십대가우울증은 변명이 아니라 발명품이 아니라 독감이나 인후통과 같은 질병입니다. 그리고 어떤 병과 마찬가지로, 합병증을 유발할 수 있습니다. 원인을 이해하고 제거하는 것이 중요합니다.

청소년기에는 사람이 있습니다. 짝사랑 첫사랑, 학교 실패, 동료와의 충돌 - 십대는, 이러한 요인은 매우 고통스러운 소요, 삶의 경험의 보호를 가지고 있지, 생리적, 호르몬, 심리적 조정의 배경에 그들 중 우울증의 원인이 될 수 있습니다. 그리고 원칙적으로, 그것은 요소의 조합을 운영하고 있습니다.

따라서 지속적인 지원뿐만 아니라 포부자녀의 감정을 이해하고 모든 문제에 대한 무조건적인 수용, 부모는 전문가의 도움을 받아야합니다. 새로운 "나"와 기쁨과 충만한 삶을 되 찾으면서이 어려운시기를 통해 십대를 도울 수있는 필요한 기술을 가진 심리학자를 찾아 볼 가치가 있습니다.