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건포도 - 과자 및 초콜렛에 우수한 대안,아기의 알레르기와 산통을 일으킬 수있는 다른 소화 장애. 감미로운 말린 과일에는 간호 어머니와 아기의 면제를 강화할 수 있기 때문에 많은 유용한 물질이 포함되어 있습니다. 그러나이 자연적인 단맛을 사용할 때, 건포도는 많은 질병에서 금기라는 것을 기억할 필요가 있습니다.

엄마와 아기를위한 건포도는 무엇이 유용한가?

믿을 수 없을만큼 달콤하고 향기로운 건포도다른 포도 품종으로 만든, 그래서 간호 엄마는 당신의 취향에 말린 과일 선택할 수 있습니다. 건포도는 자연 진정제의 일종이다,뿐만 아니라 뛰어난 맛을 가지고있다. 이 때문에 건포도의 천연 의약품에 말린 과일이 올 레오 놀 산 풍부한 몸 cheloveka.Izyum의 정상적인 기능에 필요한 항산화 제를 포함 동일시하는 것이 안전합니다, 면역 체계를 강화 항산화, 그것은 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 건조 포도 조혈 과정에 관여하는 엽산 많이. 알 건포도, 비타민 P는, 물질은 혈관을 강화하고 수유부 때문에 비타민 B, 마그네슘의 함유량의 유아 혈액 davlenie.Polezen 건포도를 정규화한다. 건조 과일의 조성물은 혈액 응고에 이로운 효과를 갖는 비타민 K를 함유한다. 건포도는 적혈구의 증가에 기여합니다. 마른 포도와 신경계는 긍정적으로 작용합니다.

수유하는 동안 얼마나 자주 건포도를 사용할 수 있습니까?

수양 어머니는 건포도로 정기적으로 양육할 수 있습니다.순수한 형태와 베이킹, 설탕에 절인 과일의 구성 모두에서 사용할 수 있습니다. 아기의 반응을 계속 추적하면서 유용한 말린 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 모두 말린 포도로 인해 아이가 굶주림, 복통을 일으킬 수 있습니다. 양질의 제품을 선택하면 여유로운 건포도가 엄마와 아기 모두에게 도움이됩니다. 검증 된 매장에서 말린 과일을 구입해야하며, 건포도의 만료일을 확인하십시오. 사용하기 전에 노란색 또는 검은 색 건포도를 철저히 씻고 물을 끓여야합니다. 당신은 또한 물에 말린 과일을 끓일 수 있습니다. 간호 어머니가 건포도를 사용할 수있을 때 의사의 확실한 의견은 아닙니다. 가장 중요한 것은 여성과 아기의 유기체가이 제품에 반응한다는 것입니다. 정상이라면 말린 과일을 포기할 필요가 없습니다. 그러나 당도가 높기 때문에 당뇨병, 과체중, 위궤양에는 건포도를 권장하지 않습니다. 말린 포도와 발효를 일으키는 제품을 함께 사용하지 않도록하여 아기의 소화 시스템에 해를 끼치 지 않도록하십시오.