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침묵 차단이란 무엇입니까?

실리콘 블록 또는 고무 마운트,두 개의 금속 부싱을 나타내며 그 사이의 공간에는 특수 고무 삽입물이 채워져 있습니다. 실린더 블록은 서스펜션 부품과 쇼크 업소버, 안정 장치, 레버 장착 장치 및 기어 박스를 연결하여 운전시 충격 에너지를 흡수합니다. 고무 금속 힌지는 서스펜션 부품에서 더 큰 감가 상각을받습니다. 그리고 당신은 러시아 도시와 그 노선에있는 완벽한 도로 표면을 무한정 저주 할 수 있지만 사실은 남아 있습니다. 표준에 의해 규정 된대로 100,000km마다 침묵 차단 장치를 교체하지 않는 것이 국가 내 도로 상태 덕분입니다. 그러나 5 만 km마다.

침묵 차단이 왜 그렇게 중요한가요?

대부분의 경우 조기 수리가 필요합니다.일정한 하중으로 인한 마모로 인한 차의 섀시. 슬리브 사이에 고무 부시 층은 충격 부하를 부드럽게. 고무층이 마모되었거나 금이 간 경우 - 교체하면 당기지 않는 것이 좋습니다. 부싱이 매립 saylentblochnyyu에 갈 높은 시간이라는 첫 번째 징후, 구동 능력 속도, 고르지 못한 타이어 착용이 저하. 눈에 보이는 대기하지 않기 위해, 당신은 차량 바닥에서보고, 침묵 블록의 상태를 믿고, 또는 서비스 센터에 문의 할 수 있습니다.

사일런트 블록을 제 시간에 교체하지 않으면 어떻게됩니까?

강요당하는 사람을 상상해보십시오.이동하는 모든 작업을 할 수 있지만, 관절없이. 마찰력 증가, 아니 상각, 플러스 전체 뼈는 빨리 파손에 와서. 이들은 자동 블록의 적절한 기능을 위해 필요한 정도로 박탈하는 경우 동일 차량의 부분에서 발생한다. 첫째로 인한 마모 고무 삽입이 더 이상 (레일과 보조개의 yamischi)에서 충격의 대부분을 인수 없다는 사실에, 서스펜션을 흔들어 시작 부하를 흔들어 악화의 원인, 부품 및 서스펜션 부품에 떨어질 것입니다. 고무 관절의 때가 아닌 교체의 결과가 심각한 손상, 그리고 다소 큰 kapitalovlozheniyam.Zamenit 침묵 블록으로 이어질 수 있듯이 - 그것은 간단 경우 전문가의 손에 철분 말의 신뢰합니다. 사실은 경첩을 rezinometallichesih 교체뿐만 아니라, 그들은 더하고 제대로 구동 할 필요가 있다는 것입니다. 다음 밀리미터 카운트 -이를 위해, 차에 특별한 도구를 사용합니다. 마지막 단계는 침묵을 차단 휠 얼라인먼트 교체 될 것입니다.

왜 우리는 뚱뚱해 지나요?

해답은 표면에 있습니다.우리는 이것을 위해 가장 필요한 모든 조건을 만듭니다. 우리의 평균 근무일은 어떻게 생겼습니까? 샌드위치의 부부, 사무실에 교통 체증에 1.5 시간, 컴퓨터 때문에 8시 좌석 및 교통 체증의 다시 1.5 시간에 커피 한잔. 낮에는 끔찍한 간식과 밤에는 풍부한 칼로리가 많은 저녁입니다. 주말에는 정오 이전에 펠트를 착용하고 복부를 다시 "휴가"합니다. 우리는 체육관에서 실사 (주)와 두 시간이 시대의 모든 ... 좋아, 아마 꽤뿐만 아니라 몇 주 후 휴식. 그러나 이것은 바다의 한 방울입니다.

지방의 종류는 무엇입니까?

1. 피하. 이것은 아래에있는 표면 지방입니다.피부 조직. 이것은 육안으로 볼 수 있고 만지거나 느낄 수있는 종류의 지방입니다. 우선, 인체는 가장 문제가 많은 곳에 지방을 축적하기 시작합니다. 남성의 경우 복부 및 가슴, 여성의 경우 - 엉덩이, 엉덩이 및 양쪽. 이 영역이 채워지면서 지방은 새로운 영토를 개발하기 시작합니다.

2. 내장. 이 지방은 깊은 거짓말이며, 이는사람 (간, 폐, 심장)의 내부 기관 주위. 내부 장기의 할부 상환을 제공하기 때문에 내장 지방이 필요합니다. 그러나 피하 지방이 모든 가능한 지역을 마스터하고 비만의 단계가 올 때 내장 지방의 보충을 시작합니다. 과도한 내장 지방은 심각한 건강 문제 (소화 기관 및 심혈 관계 질환)로 이어질 수 있기 때문에 매우 위험합니다.

왜 그냥 먹는 걸 그만 할 수 없니?

인터넷은 다양한몇 달 안에 여분 파운드를 제거하는 것을 약속하는 기적 규정 식. 그들의 원칙은 일반적으로 섭취 칼로리의 양을 급격하게 제한하는 것입니다. 그러나 신체의 상호 메커니즘을 이해하려고 노력하십시오 - 킬로그램은 사라지지만 지방은 상처를 입지 않습니다. 이 모든 것은 치장 벽토와 같은 호르몬의 존재로 설명됩니다. 그 함량의 수준은 지방 함량의 수준과 관련이 있습니다. 지방질이 많을수록 치장 벽토가 많아집니다. 따라서 프로세스는 다음과 같습니다.

• 소비 된 칼로리의 수가 급격히 감소하고 포도당 및 인슐린 생산량이 감소하고 지방이 동원됩니다. 좋아!
• 포도당은 작아서 치장 벽토가 떨어지는 것을 의미합니다. 뇌는 굶주림의 신호를받습니다.
• 굶주림에 대한 신호로 신체에는 근육 조직의 합성이 중단되고 지방 연소가 지연되는 등의 보호 기작이 있습니다.
• 동시에, 코티솔 (스트레스 호르몬)의 수준이 증가하고 있으며, 이는 보호 기작을 더욱 향상시킵니다.

보시다시피, 체중 감량이 발생하지만,근육량을 줄임으로써 지방을 감소시킵니다. 식이 요법이 끝나면 신체는 칼로리를 많이 저장하기 시작하여 지방을 재발합니다 (상황이 재발하는 경우).

체중 감량은 라이프 스타일 변화에 대한 세계적 접근 방식을 요구합니다.

크롤링은 관심의 각성으로 시작됩니다.주변 세계. 이 기술은 아기의 육체적 발달과 정신 발달 모두에서 매우 중요합니다. 크롤 링하는 동안 움직임의 올바른 조정이 이루어 지므로 특별한 운동을 수행하여 아기를 자극해야합니다. 이것은 크롤 링을위한 깔개를 도울 수 있습니다.

필요한 이유

각 어린이는 반사가 차단됩니다.크롤링하지만 모든 아기가이 운동을 지배하지는 않습니다. 너무 팔개월의 아이가 아니라 팔에 앉아 또는 꽤 많은 시간 동안 손과 무릎에 락 크롤링하기조차 약한 시도를 수행하거나 이상한 움직임을 만드는 발생합니다. 더 많은 행동을 자극하기 위해 깔개를 도울 것입니다. 그것은 카펫 대신에 보육원에 적합하도록 사용될 수 있습니다. 개발 장치의 다른 유사은 어린이를위한있다 : A, 거친 융기 및 하드 표면과 퍼즐 매트가 기하학적 형태의 세계와 아기를 소개하고 크롤링 기술을 학습하는 프로세스의 속도가 향상됩니다. 특히 손바닥과 발 아기에 맞게 단단한 덩어리, 촉각 감각을 개발한다. 롤 매트는 주로 양털로 만들어집니다. 그들은 폴리 프로필렌으로 만든 퍼즐 발달 기능이며, 단지 바닥 매트 같다 : 생생한 이야기 ​​사진 색상과 음영의 아이디어를 제공합니다. 마우스와 곰의 모든 종류, 주택 및 꽃 메모리 아이를 개발하고, 문자와 숫자의 지평을 확대하고 있습니다. 매트 곰 및 적응 기능을 크롤링 : 그것을 재생하는 데 사용하기, 보잘것는 항상 따뜻하고 아늑한의 자신의 세계로 식별합니다. 따라서 그러한 것은 비표준 상황에서 부모를 도울 수 있습니다.

크롤링을위한 깔개의 장점

크롤 매트가 우수합니다.단열 및 소음 차단 특성. 쉽게 먼지를 닦아 낼 수 있으므로 기저귀없이 아기를 두려워 할 수는 없습니다. 기존의 카펫에 비해 또 다른 중요한 이점 : 장치의 부드러운 바닥은 견딜 수있는 쿠션을 보장합니다. 다공성 탄성 폴리 프로필렌은 충격을 흡수하여 척추를 강화시킬 수 있습니다. 양모 및 합성 폴리 프로필렌은 절대적으로 저자 극성이며 어린이가 사용할 수 있습니다. 그들은 먼지를 모으거나 모으지 않습니다. 이 현상 장치의 하단은 바닥에서 미끄러지지 않으며 완벽하게 균형을 이룹니다. 따라서 부모는 아기가 미끄러질 수 있다는 것을 염려 할 수 없으며 양탄자가 발 아래 "타고"있을 것입니다. 그리고 아기가 자라서 다리에 서기 시작한 때에도 러그는 스포츠 훈련을 위해 적응하여 더 일할 수 있습니다.