감기약에 허브 차를 만드는 법
감기약에 허브 차를 만드는 법
감기 - 위험하지는 않지만 불쾌 함병 및 치료는 전통적인 의약품뿐만 아니라 민간 요법 : 비타민과 영양소가 포함 된 약초 차와 팅크 일 수 있습니다.
초본 차는 고대부터 그들의 의약 재산으로 알려져 있습니다. 현대 도시 거주자는 식물성 약초 또는 전통 약국에서 허브 티를 구입할 수 있습니다.
감기 예방을 위해 마시는 것이 가장 좋습니다.잎과 검은 건포도, 라스베리, 바다 buckthorn의 열매의 컬렉션에서 종합 비타민 차. 과일과 차, 야생 장미의 잎은 비타민 C가 매우 풍부합니다. 이러한 재료를 혼합하거나 별도로 추출 할 수 있습니다. 기성의 주입에 설탕을 넣는 것은 권장하지 않습니다. 미리 꿀로 대체하는 것이 좋습니다.
항균성 차와 마시는 것이 좋습니다.몸은 이미 감기에 걸렸거나 질병에 감염되었습니다. 바이러스에 대항하여 그러한 차류는 도움이되지 않지만, 면역력이 면역력을보다 좋게 만들고 폐 및 호흡기 계통에 좋은 영향을줍니다. 이런 종류의 차는 뿌리 aira, 백리향 (백리향), 유칼립투스의 기인 할 수 있습니다. 페퍼민트, 오레가노 및 카모마일을 기본으로하는 차는 온도를 낮추고 발기 불능입니다.
잎의 주입은 기침과 싸우는 데 도움이됩니다.어머니 - 계모, 마리 골드 (잎과 꽃을 모두 사용할 수 있음), 오레가노. 피톤치드를 함유 한 소나무 싹의 달임, 호흡 곤란과의 싸움, 기침, expect 거림 및 항 염증 효과가 있습니다.
모든 초본 차를 끓는 물로해서는 안되며,차와 70 ~ 80 도의 뜨거운 물을 유리하게 제거하고 따뜻한 형태로 마 십니다. 용접은이 시간 동안 에센셜 오일이 증발하고 음료의 유용한 특성이 극도로 논란이됨에 따라 12 시간 이상 머 무르지 않아야합니다.
