끝 1 : 사과 사이다 식초는 뻗기 표를위한 치료이다.

아름다움

끝 1 : 사과 사이다 식초는 뻗기 표를위한 치료이다.

불행히도 스트레칭,꽤 일반적입니다. 현대 제조업체는이 결함에 대처할 수있는 수많은 의약품을 생산합니다. 그러나, 그들은 저렴하지 않습니다. 사람들의 수단은 훨씬 더 접근하기 쉽습니다. 예를 들어, 사과 사이다 식초는 피부를 건강하게 만들고 튼살을 제거 할 수 있습니다.

절차의 결과는사과 사이다 식초의 품질. 자연 사과 사과주 또는 주스의 발효 결과로 얻은 제품입니다. 그러므로 식초를 사기 전에 포장에있는 정보를주의 깊게 읽으십시오. 향료와 방부제가 들어 있으면 안됩니다. 품질 천연 제품의 색상은 일반적으로 호박색이며 보증금이 허용됩니다. 가정용 화장품의 경우 5 % 식초 사용을 권장합니다. 사과 사이다 식초에는 20 가지가 넘는 다양한 미네랄과 미량 원소가 들어 있습니다. 또한 레몬, 유산 및 히알루 론산, 효소 및 아미노산이 풍부합니다. 이 물질은 재생성, 각질 제거, 미백 및 토닝 효과를 피부에가집니다. 또한 탄력성을 높이고 지질 장벽을 강화시킵니다. 사과 사이다 식초를 사용하기 전에, 시험을하십시오 : 피부에 몇 방울을 떨어 뜨리고 5 분을 기다리십시오. 이 시간이 지나도 빨간색이 나타나지 않으면 절차를 진행하십시오. 몸을 갈기 위해 식초를 1 : 1 비율로 끓인 물로 희석하십시오. 샤워를하고 천연 수건으로 피부를 집중적으로 마사지하고 문제가되는 부분에 특히주의하십시오. 다음 완성 된 제품을 적용하고 5-10 분 동안 몸을 문질러 서. 결국, 대비 샤워를하십시오. 스트레치 마크와의 싸움에서 랩은 매우 효과적입니다. 절차는 다음과 같은 기술에 따라 수행됩니다 : 1시 1 분의 비율로 물로 희석 사과 사과 식초를 문제 영역에 적용하고, 식품 랩으로 그들을 싸서 따뜻한 스카프 또는 담요로 덮으십시오. 1-2 시간 후 따뜻한 물로 몸을 헹구십시오. 그런 다음 시원합니다. 일주일에 2-3 번 이상 절차를 반복하십시오. 처음으로 피부에 자극이 없으면 사과 사이다 식초를 순수한 형태로 사용하십시오. 일주일에 여러 번 특별한 목욕을 할 수 있습니다. 20-30 리터의 경우 1-2 잔의 식초를 섭취하는 것이 좋습니다. 시술 기간은 15-20 분을 초과하지 않아야합니다. 처음으로 결과를 볼 수 있습니다. 피부가 더욱 탄력 있고 균일 해집니다.

팁 2 : 스트레치 마크에 대한 사과 식초

체중의 급격한 변동 때문에 내분비질병과 임신이 늘어나고 있습니다. 엉덩이, 위, 가슴에 가장 많이 노출 된 피부의 "주얼리"모양. 줄무늬와의 싸움에서 다양한 방법과 수단이 사용됩니다 : 예를 들어, 길게 형성된 스트레치 마크는 외과 적 개입에 의해서만 제거 될 수 있으며, 사과 사이다 식초와 같은 대중적인 치료조차도 새롭게 부상하는 줄무늬를 없애기 위해 사용됩니다.

사과 사이다 식초에는 놀라운 배열이 있습니다.유용한 특성. 조성이 풍부하고 변화 : 비타민 E, A, 규소, 칼륨, 마그네슘, 황, 구리, 말산, 락트산, 옥살산 및 시트르산의 그룹뿐만 아니라 다른 중요한 요소가있다. 사과 식초 그러나이 효과적으로 셀룰 라이트와 스트레치 마크를 방지하기 위해 사용하는 화장품은 콜라겐이 복구 프로세스를 가속화하고 지질 피부 장벽에 유익한 효과를 가지고, 연약한 피부를 강화하고 번개 효과가 톤. 단지 권장 천연 사과 사과 식초를 사용하여 합성은 도움이되지 않습니다, 그것은 피부 재생에 필요한 미량 원소와 비타민을 포함하지 않기 때문에.

사과 사이다 식초를 바탕으로 압축 - 스트레치 마크에 대한 올바른 치료법

압축 사용을 위해 준비된 솔루션다음 재료 : - 2 큰술. 사과 식초 - 유리 vody.Komponenty은 혼합 후 리넨 천 조각 용액 제조 적신이 압축은 문제 영역에 적용된다. 1.5 분, 및 주수를 복용 후 이러한 압축 보류. 이 화장품 절차 (스트레치 마크는 거의 볼 수 있습니다) 피부를 희게하고 탄력을 개선하는 데 도움이됩니다.

사과 사이다 식초가 든 욕실

스트레치 마크와의 싸움에서 목욕이 효과적입니다. 사과 사이다 식초 2 컵을 따뜻한 물 35 리터 (온도는 36 ° C ~ 37 ° C이어야 함)에 녹이고 욕조에 18-20 분 동안 담그는 것이 좋습니다. 그런 절차 후에, 차가운 샤워를하십시오. 치료 목욕은 일주일에 한 번해야합니다. 이러한 과정의 결과로, 피부는 부드럽고, 부드럽고 탄력있게 될 것이며, 스트레치 마크는 거의 보이지 않을 것입니다.

랩

화장품의 효과를 높이기 위해즉, 시술을 시작하기 전에 신체를 준비하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면, 스크럽을 적용 (상점이나 가정 요법을 사용)하고 청소하십시오. 그런 절차 후에, 뒤에 오는 성분에서 준비된 해결책은 몸의 문제 지역에 적용된다 : - 3 개 큰 스푼 사과 식초 - 물 한 잔. 음식물로 싸여 담요에 싸인 몸 위에. 이 시술의 지속 시간은 피부의 민감도와 원하는 결과에 따라 달라지며 30 분에서 1 시간 정도 지속될 수 있습니다. 다음으로 콘트라스트 샤워를하고 피부에 영양 크림을 바릅니다. 스트레치 마크를 제거하려면이 절차를 한 달에 두 번 한 달 동안 수행해야합니다.

팁 3 : 사과 사이다를 사용하는 방법 식초

애플 식초 microelements의 가장 풍부한 소스입니다 : 칼륨, 나트륨, 칼슘, 철 및 기타. Natural malic acid는 몸에 알칼리성 물질과 요소가 결합 된 건축 자재입니다. 적절하고 건강한 영양 섭취가 필요합니다. 사과 식초 많은 병원성 박테리아를 죽이고 감기에 몸에 유익한 효과가 있습니다.

지침

더운 날씨에는 위장관 감염을 예방하기 위해 사과로 헹구십시오. 식초과일과 채소를 끓여서 육류에 담그면 그 고기에서 나오는 케밥이 아주 부드럽고 부드럽습니다.

사과 사용 식초 야채, 감자, 고기 또는 생선에 다양한 소스의 준비. 야채 샐러드로 제공하십시오.

생기를 위해 배고픈 배 위에서 아침에 마시십시오. 사과 1 큰술 식초a. 동시에, 실온에서 물 한 컵에 그것을 넣고 꿀 한 티스푼을 넣으십시오.

당신이 그런 음료에 꿀을 추가하지 않으면 매일 아침 공복에 복용하면 초과 체중을 잃게됩니다. 이 치료법은 또한 소화에 도움이되며 에너지를줍니다.

애플 식초 또한 화장품에 사용됩니다. Rastiraya 몸, 당신은 당신의 피부를 매끄럽고 신선함을 줄 것이고, 볼륨을 줄입니다. 닦아내 라. 식초스트레치 마크와 셀룰 라이트의 영역, 격렬한 마사지, 결과는 당신을 기다리게하지 않습니다.

이 멋진 도구를 사용하여 다리의 무게를 덜어줍니다. 희석되지 않은 문지름 식초오 피트, 그리고 손이 피로를 제거합니다.

머리카락이 빛나고, 매끄럽고 순종적이었으며, 약한 용액으로 헹구십시오. 식초그러나 세척 후에. 그런 해결책을 준비하려면 사과 한 스푼 식초그리고 물 1 리터당 (그것은 삶은 것이 바람직하다).

최고의 사과 식초, 독립적으로 그리고 사과에게서 요리 해,화학 물질없이 자신의 정원에서 자랐습니다. 이렇게하려면 매우 성숙 사과와 횡재를 수집합니다. 사과를 세차하고 가늘게 자른다. 법랑 포트에 넣고,이 질량은, 설탕을 추가 (단 사과 1 킬로그램 당 50 g을 넣어 산성 사과 경우 설탕 100g을 추가). 사과산 대량 위 3-4cm에 사과에게 뜨거운 물을 붓습니다. 따뜻한 장소에 팬을 넣으십시오. 이 최고가 건조가되지 않도록 혼합물을 저어. 주 몇 액체, 변형 투박한 무명을 통해 또는 체와 큰 항아리에 붓는다. 여기에 미래 식초 앞으로 2 주 동안 방황 할 것이다. 발효가 진행되는 동안 액체가 올라올 수 있으므로 깡통 가장자리에 약 5cm 정도 둡니다. 그래서 한 달 안에 식초 준비하고 병에 부드럽게 붓고 단단히 밀봉하십시오.

팁 4 : 식초 만드는 법

사과 사이다 식초가 목적없이 있지 않습니다.인기. 영양가가 풍부하고 풍부한 맛이있어 주방에서 없어서는 안될 조수이며 고유 한 특성으로 인해 화장품 용도로 탁월한 수단입니다.

세계에는 백 가지 이상의 식초가 있습니다.그 중 일부는 값 비싼 코냑이나 와인으로 저장됩니다. 그런 식초의 가격은 값 비싼 음료의 가격보다 적지 않습니다. 그러나 우리는 극단적으로 갈 필요가 없다고 믿습니다. 특히 실용적인 방법은 가정에서 식초를 준비하는 것입니다. 동의하고 더 많은 이익을 얻게 될 것이고 비용은 훨씬 줄어들 것입니다.

아시다시피, 식초는신 와인. 따라서 포도주를 만들기에 적합한 모든 것은 식초를 만들기에 적합합니다. 예를 들어, 사과, 쌀, 귀리, 꿀 또는 열매를 사용할 수 있습니다. 가정에서 식초를 충분히 쉽게 만드십시오. 왜냐하면이 재료는 여러 가지 재료를 준비하고 환자가 있어야하기 때문입니다.

오래 된 와인을 생각하면 틀린 것입니다.식초로 변할거야. 시간이 지남에 따라 오픈 와인은 단순히 악화되기 시작하며 식초가 완전하게 다른 제법을 따라야한다는 것을 기억하십시오. 그러나, 당신은 또한 버릇없는 와인에서 식초를 만들 수 있습니다. 식초를 얻으려면 사과 사과주 식초 2 부에 버릇이있는 와인을 섞으십시오. 생성 된 혼합물을 병에 부은 후 밀봉하여 어두운 장소에 두십시오. 식초의 다양한 맛은 박하, 목련 식초 또는 혼합물에 여러 체리의 추가와 함께하실 수 있습니다.

집에 버릇없는 와인이없고 원하는 것이 있으면자연 사과 사과주 식초를 준비하고 다른 조리법을 고수하십시오. 나무에서 넘쳐나거나 떨어진 사과를 가지고 철저히 씻으십시오. 사과를 작은 조각으로 자른 다음 고기 분쇄기를 사용하여 짠다. 생성 된 혼합물을 에나멜 냄비에 옮기고 뜨거운 물을 넣으십시오. 설탕을 넣을 때입니다. 50 그램의 설탕을 사용하여 달콤한 사과의 식초와 설탕 100 그램을 추가하여 사과 품종의 사과에서 식초를 만듭니다. 내용물을 담은 용기를 따뜻한 장소에 두되 햇빛에 노출시키지 마십시오. 매일 혼합물을 혼합하는 것을 잊지 마십시오. 2 ~ 3 주 후, 거즈를 통해 액체를 변형시키고 더 많은 발효를 위해 큰 용기에 부으십시오. 발포체의 가장자리에서 5-7 센티미터 떨어진 곳에 두십시오. 식초는 2 주간 더 주입해야합니다. 식초가 준비되면 병에 넣고 봉인하고 어둡고 시원한 곳에 보관하십시오.

화장품 목적을 위해, 사과 사이다 식초는 일 수있다셀룰 라이트 및 스트레치 마크의 예방 및 치료에 사용하십시오. 이렇게하려면 차가운 물 한잔에 식초 2 큰술을 희석하고 문제가있는 부분을이 용액으로 갈아서 손으로 마사지해야합니다. 사과 사이다 식초는 또한 머리카락을 강화하는 데 사용됩니다. 이렇게하려면 사과 사이다 식초 1/3 컵을 따뜻한 물 3 컵에 희석하고 머리카락을 씻은 후이 용액으로 머리카락을 헹구십시오.

끝 5 : 마사지로 복부를 없애는 법

의료 전문가들은배꼽 마사지의 도움으로 될 수 있습니다. 허리와 복부의 영역에서는 아미노산이 풍부한 지방이 축적됩니다. 그들과 함께, 시체는 부분적으로 매우 꺼려합니다. 따라서이 구역에서 체중 감량을 위해 특별한 마사지가 필요합니다.

너는 필요할거야.

마사지 오일, 크림, 꿀, 수압, 수건, 장갑.

지침

마사지 규칙. 이 과정에서 불쾌하고 고통스러운 감각을 최소화해야합니다. 이들이 나타나면 어떤 병이든 나타낼 수 있습니다. 마사지는 식사 전에 또는 식사 후 2 시간에해야합니다. 손으로 체중을 줄이는 마사지는 시계 방향으로 엄격하게 수행해야합니다. 이 과정은 비 엄격한 식단과 병행하거나 동시에 튀김을 버려야합니다. 보충 교재로서 신체 활동이 좋을 것입니다.

슬리밍 배를위한 뽑은 마사지. 앙와위 자세로 15 분간 시행됩니다. 뱃속에 마사지 오일을 바릅니다. 그것이 흡수 될 때까지 기다리십시오. 손가락이 겹으로 꺾여 시계 방향으로 정렬되기 시작합니다. 복부 전체를 따라 가볍게 꼬집어 라. 그 후에 압력을 높이고 핀치를 강하게 만들어 피부가 붉게 변하도록합니다. 매우 정력적 인 마사지, 그렇지 않으면 효과가 없을 것입니다. 마지막에 위를 타월로 문질러주십시오 (원 안에). 뽑아 낸 마사지의 목적은 지방을 늘리고, 피부를 부드럽게하고, 스트레치 마크와 정체 된 침전물을 방지하는 것입니다.

여보 마사지. 운동 과정에서 천연 꿀 2 작은 술과 에센셜 오일 10 방울을 섞어 사용해야합니다. 받은 혼합물은 종려를 가지고 15 분 동안 위에 뺨을 때린다. 팻은 스트로크와 번갈아 가며 사용합니다. 꿀은 점차적으로 점성이 높아지기 때문에 당황하지 않아야합니다. 샤워를하고 사과 사이다 식초 (이것은 셀룰 라이트에 대한 우수한 치료법)로 위장을 보습 한 후. 효과적으로 체중을 줄이려면 매일 적어도 10-15 회의 세션을해야합니다. 이 마사지는 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.

물 마사지. 이 마사지는 샤워 실에서 이루어집니다. 물의 머리를 조절하십시오. 그런 다음 스트림을 위장에 보내고 시계 방향으로 돌리십시오. 물의 머리와 온도는 주기적으로 변경해야합니다 : 먼저 강한 제트기를 켠 다음 약하고 따뜻하고 차갑게합니다. 마사지는 매일 10 분 동안해야합니다. 첫 번째 결과는 일주일 후에 표시됩니다. 금기증 : 임신.