처지는 피부를 제거하는 방법
처지는 피부를 제거하는 방법
비 이상적인 피부와 관련된 문제,해변 절기의 문턱은 보통 앞으로 온다. 몸을 엉덩이와 복부에 단단한 피부로 만들어주기 위해, 마사지의 도움을 받아 긴장된 모습을 만들 수 있습니다.
종종 체중 감량 후, 피부는 그 음색을 잃고,처지 며, 어렴풋하고 비 탄력적으로 변한다. 그러한 경우, 마사지가 아주 잘 도움이되며, 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 격일로하고 매일 할 수 있습니다.
먼저 피부를 김이 나는 따뜻한 샤워를하십시오. 스크러빙이나 필링으로 문제 영역을 마사지하십시오. 이로 인해 몸은 죽은 세포를 깨끗하게하고 혈액 순환이 증가합니다. 스크럽을 만드는 유효 성분, 지방 예금에 영향을주고, 셀룰 라이트와 싸우며 스트레치 마크를 약간 갈아서 피부를 조여줍니다.
건조한 피부에 약간의 크림을 바르십시오. 이렇게하려면 보습 크림, 셀룰 라이트 방지제 또는 강화제가 필요합니다. 특수 마사지 오일을 사용할 수 있습니다.
엉덩이를 쉽게 쓰다듬어 마사지를 시작하십시오.아래에서 위로 이동을 지시합니다. 둥근 엉덩이는 원 운동을한다. 열이 느껴지면 문지르세요. 같은 궤적을 따라 움직여서, 손만 몸에 더 가까이 밀면 너클 너클로 다리를 문질러 낼 수 있습니다. 다음 단계는 따끔 따끔합니다. 손가락으로 피부의 작은 부분을 잡고 약간 당깁니다. 적색이 나타날 때까지 계속하십시오. 셀룰 라이트에 의해 영향을받는 더 격렬한 매시 장소. 이 효과는 피부의 깊은 층을 향하고 피하 지방의 분해를 촉진합니다. 허벅지와 엉덩이의 전체 표면을 가볍게 두드려 마사지를 마칩니다. 이런 식으로 피부가 발색됩니다.
복부의 마사지는 동일한 계획에 따라 수행됩니다. 쓰다듬기뿐만 아니라 쓰다듬기와 문지르기 만 시계 방향으로 수행됩니다. 따끔 따끔한 경우, 배꼽부터 시작하여 점차적으로 원의 반경을 늘립니다.
