팁 1 : 어느 물고기가 가장 큰 간장을 가지고 있습니까?

팁 1 : 어느 물고기가 가장 큰 간장을 가지고 있습니까?



지구상에서, 가장 놀라운 품질로 서로 다른 많은 물고기가 있습니다. 그리고 가장 큰 상어는 거대한 상어를 자랑합니다. 그녀의 거대한 간은 어떤 크기입니까?





어떤 물고기가 가장 큰 간을 가지고 있습니까?

















거대한 상어에 관한 모든 것

거대한 상어가 그 크기만큼 열등하다.그러나 고래 상어는 크기가 인상적 이상입니다. 평균 길이는 10 미터이고 무게는 4 톤입니다. 이 종은 태평양과 대서양의 온난 한 온대 바다에 산다. 외부 적으로 거대한 상어의 몸은 어두운 회색, 갈색 또는 검은 색의 시가와 흡사합니다. 물고기의 복부는 옆과 뒤보다 밝은 색을 띠고 총구는 멀리 앞으로 나아 간다.
젊은 거대한 상어에서 총구는 짧은 줄기 같아서 결국 사라지고 전장의 총구로 변합니다.
상어 머리 양쪽에 거대하다.아가미 틈새에는 다른 물고기와의 유사점이 없습니다. 거대한 상어의 아가미 아치에는 각각 1000-1300 분 경골 수술이 장착되어 있으며, 그 기능은 바닷물을 여과하는 것입니다. 이 상어 종은 플랑크톤에서만 먹이를 먹기 때문에, 치아는 현미경으로 (몸체 크기와 비교하여) 5 ~ 7 줄에 위치합니다. 그들은 상어를 말 그대로 플랑크톤 샴푸합니다.

거대한 상어의 간

거대한 상어의 간은 뒤쪽에있다.상어의 몸의 질량의 거의 4 분 몸과 계정의 일부. 이 상어가 익사하는 것을 허용하지, 그것은 일부 부동 소수점을 수행 할 수 있습니다. 해상 그녀의 두 강력한 가슴 지느러미 상어의 몸 움직임이 대칭 꼬리 지느러미를 제어 지원합니다. 돌 묵상 어의 간은 놀라 울 정도로 유용 - 폐, 심장, 여성, 피부 질환의 치료에 사용되는 물질 - 그것은 스쿠알렌뿐만 아니라 비타민 A, D 및 E의 거대한 양이다.
오늘날 과학자들은 squalene의 약물 개발에 종사하고 있으며, 이는 암 치료에 도움이 될 것입니다.
또한 거대한 상어의 간에는알킬 글리세 라이드 및 지방산은 식품 첨가물 및 의약품을위한 가장 귀중한 천연 원료입니다. 이 물질은 모든 방향으로 면역력을 강화시키고 스쿠알렌과 스쿠알라민은 박테리아 및 곰팡이 감염을 효과적으로 퇴치합니다. 상어의 간은 영양소뿐만 아니라 영양소의 공장이라고도합니다. 상어 간 기름은 18 세기에 노르웨이 인과 스웨덴 인이 상처를 치유하고 소화 기관 및 호흡기 계통의 질병을 치료할 때 사용되었습니다. 그들은 정기적으로이 기름을 마시는 상어 간 및 고대 스페인 사람의 이득에 관하여 알고 있었다 - 그들은 실제적으로 아프지 않으며 감기가 인 무슨 알지조차 몰랐다.
























팁 2 : 생선 숭어 - 작은 진미



고대의 사상가들에 의해 쓰여진 생선 숭어에 대해서과학자 인 Seneca, Horace, Pliny 및 Cicero가 맛 속성을 기쁘게했으며 색상을 변경할 수있는 독특한 능력을 선보였습니다. 이 물고기는 머리의 시작부터 꼬리의 끝까지 약 45-50 센티미터 정도의 비교적 작은 크기의 두 개의 긴 안테나가있는 특징이 있습니다.





물고기 숭어 - 작은 진미







독특한 물고기에 대해 조금

러시아어로 "barabulka"라는 단어는 터키어를 사용합니다."큰 수염"로 번역 이탈리아의 단어 Barbone 보낸에서 파생 차례로 단어 barbunya의 기원,. "술탄", 술탄과 같은 특성 콧수염과 관련된 - 러시아에서,이 물고기는 두 번째 이름이 있습니다. 매우 인기있는이 물고기는 붉은 숭어 파티 출하량의 무게는은 동일했다 고대 로마에 있었다. 로마 제국의 시대에, 요리사, 물고기를 요리하기 전에, 일반적으로 첫 번째 붉은 숭어의 색 얼룩의 플레이를 감상 할 수있는 기회를 가지고 손님에게 물 항아리를 수행 - 숭어가 지중해에서 매우 풍부하다 잡기 실버에서 karminovogo.Promyshlenny로, 블랙과 조프 바다, 또한 물고기가 15-35 미터의 얕은 깊이에 사는 인도양 및 태평양 바다에서도 볼 수 있습니다. 따라서이 돌 dne.Tsenna 숭어와 영양 속성뿐만 아니라 훌륭한 편의성에있을 수 있습니다 때로는 모래 또는 진흙 바닥을 선호하지만 (만 31 킬로 칼로리를 포함 물고기 100 그램, 지방 0.8 그램의 단백질 5 그램) . 그 고기는 매우 부드럽고 숭어 단백질이 매우 빠르게 흡수되기 때문에 맛있는 것으로 간주됩니다. 인체에 유익한 마그네슘, 인 및 기타 미세 원소의 함량이 높습니다. 작은 숭어의 간식조차도 신속하게 사람의 힘을 회복 할 수 있다고 믿어집니다.

빨간 샐러드를 준비하는 방법

요리의 세계에서 그것은 맛있는 것으로 간주됩니다거의 모든 형태로, 그리고 품질과 갓 잡은 숭어를 요리하는 동안 버릇 없게 만들 수는 없습니다. 맛이 아주 맛있는 생선이 귀에서 건조 숭어는 그릴에, 심지어 지성 영양 tarani.V 유럽 요리 요리 숭어 구이의 많은 변화가 전통과 지중해 국가에서이 빵을 아주 좋아 열등 로스트 아니다 또한 불의 불에있는 프라이팬에 매운 허브로 찐. 특히 매우 부드러운 붉은 숭어의 간을 평가하고, 물고기의 몸에 담즙의 부재는 rybu.Prichem 기호 숭어의 맛을 직감하고 싶지 않은 게으른 요리사 매우 편리 크기하지와 작은 물고기의 모든 요리와 봉사에 관한 것이 그것의 크기가 아닙니다하게 20 센티미터 이상. 이 생선의 고기는 가장 맛있고 부드럽습니다. 숭어 통조림은 통조림 형태로도 매우 일반적입니다.









팁 3 : 가장 많은 단백질을 함유 한 식품



건강과 인물을 모니터링하고 체중을 조절하거나 기존의 틀 내에서 유지하려는 사람들에게는 어떤 제품에 필요한 물질이 들어 있는지 아는 것이 중요합니다.





가장 많은 단백질을 함유하고있는 식품







패션이 슬림 피트로 나온 후많은 사람들이 단백질, 지방, 탄수화물의 올바른 균형을 관찰하는 것에 대해 생각하기 시작했습니다. 생물체의 기본 건축 자재 인 단백질은 먼저 근육질의 성장을 위해 대답합니다.

동물 기원 제품

쇠고기는 별개의 동물의 약 25 %를 함유하고있다.단백질. 스튜 또는 요리 된 형태로 그것을 먹는 것이 가장 좋습니다. 2 세 이하의 어린 송아지 고기를 선택하십시오. 가금류 고기와 비슷한 지표 (15-20 %). 반면 칼로리가 적고 소화하기 쉽다. 보디 빌딩의 팬들은 닭 가슴살 (흰살)을 삶은 형태로 선호합니다. 어류의 단백질 함량은 특히 연어, 참치, 고등어, 정어리, 숭어, 멸치 및 멸치에서 25 %에 달할 수 있습니다. 또한 생선은식이 제품이며, 저지방 품종은 오후에 먹을 수 있으며 회복 될 염려없이 사용할 수 있습니다. 간은 단백질 함량이 25 % 인 저렴하면서도 매우 유용한 제품입니다. 그것은 붙여 넣기 또는 스튜의 형태로 그것을 요리하는 것이 가장 좋습니다. 원하는 물질의 최대 17 %가 달걀을 함유하고 (조류의 알이 특별한 차이는 없음), 칼로리가 적고 잘 흡수되기 때문에 체중 훈련 후 먹기에 유용합니다. 두 알 (약 100g)가 단백질 17g을 몸에줍니다. 우유 및 유제품, 특히 치즈 (최대 30 %) 및 코티지 치즈 (최대 14 %)에서 많은 단백질이 발견됩니다. 그러나 당신은 그들과 조심해야합니다 : 치즈에 많은 칼로리가 있기 때문에, 훈련 전과 후에 먹는 것이 낫습니다. 그래서 운동 중에 "여분의"가 타 버리게됩니다. 코티지 치즈는 요구르트 또는 요구르트와 섞어서 단백질을 흡수하는 데 도움이되는 약간의 설탕을 첨가 할 수 있습니다. 운동 선수는 일반적으로 덜 맛 있지만 저지방 옵션을 선택합니다.

야채 제품

수준별로 식물 중 보편적으로 인정받는 지도자단백질은 콩이며,이 물질의 14 %까지 함유하고 있습니다. 채식주의 자의 고기 대체품을 포함하여 여러 가지 요리가 만들어집니다. 브뤼셀 콩나물은 콩보다 훨씬 뒤떨어져 있지 않습니다 (9 %). 단백질의 10-12 %에는 시리얼이 포함되어 있습니다. 그들은 긴 몸에 물림의 감각을 저장 소화를 촉진, 그래서 의심 할 여지없이, 매우 다이어트에 필요한 파스타 또는 kartofel.Hotya 단백질 제품보다 더욱 바람직 장식, 탄수화물, 지방, 비타민에 대해 잊지 마세요, 몸의 균형을 선택하는 것이 중요합니다.